Resurssit: Sosiaalinen muutos

Itsehoito: Emotional

Itsetuntemuksen muutos voi edellyttää ihmisten tunteiden ja emotionaalisen itsensä hoitamisen uudelleenmäärittelyä. Vaikka emotionaalisen itsensä hoitamisen muodot voivat vaihdella kulttuurista toiseen, tunteiden normalisointi on tärkeä ensimmäinen askel...
Lue

Oikeudenmukainen, tasapuolinen ja osallistava siirtymä – 7 tekijää

Voit sisällyttää monimuotoisuuden ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tietoisuuden kaikkeen tekemääsi. Miten voisit alkaa puuttua dominointiin ryhmässäsi? Miten monimuotoisuuden juhlistaminen voisi mahdollistaa...
Lue

3D Project Canvas strategiseen suunnitteluun ja vaikutusten arviointiin

Malli, jonka avulla voit tehdä selväksi ryhmällesi tai projektiryhmällesi seuraavat asiat 👉 suuntaus: miten projektisi (projektisi) voi (voivat) edistää syvää, laajaa ja kestävää vaikutusta 🎯 tavoitteet: mitä aiot...
Lue

Miten ryhmät kehittyvät

Useimmilla ryhmillä on taipumus kehittyä hyvin samankaltaisella tavalla käymällä läpi vaiheet, jotka ovat muodostuminen, myrskyäminen, normittuminen ja sitten mahdollisesti esiintyminen. Kaikissa näissä vaiheissa on mahdollisuuksia ja haasteita. Se...
Lue

Konfliktityylit

Ihmisillä on yleensä mieleinen tapa käsitellä konflikteja. Mikään ei ole toista parempi, ja on mahdollista käyttää useampaa kuin yhtä tyyliä. Viisi tärkeintä tyyliä ovat:...
Lue

Suostumuksella tehty päätös

Yhteistyöhön perustuva lähestymistapa ehdotuksen laatimiseen, jossa kaikki jakavat näkemyksensä. Yksinkertainen ehdotus esitellään, jonka jälkeen esitetään tarkentavia kysymyksiä, minkä jälkeen jaetaan reaktiot....
Lue

The Regeneration Handbook: Pohdinta- ja toimintaopas

Tämä The Regeneration Handbook -kirjan pohdinta- ja toimintaopas herättää uusia oivalluksia, auttaa sinua saamaan selvyyttä seuraaviin vaiheisiin ja vahvistaa motivaatiotasi toimia kaikkien puolesta....
Lue

Alueelliset verkostot

Joissakin paikoissa, Transition ryhmät ovat muodostaneet alueellisia keskuksia koordinoida eri yhteisöissä, jotta jakaa, tuki, ja kuvitella yhdessä. Voit hyötyä siitä, että olet osa alueellista...
Lue

Burnoutista tasapainoon: Onnettomuus: tekeminen ja oleminen

Ihminen liikkuu luonnostaan tekemisen ja olemisen, toiminnan ja levon, energian kulutuksen ja täydennyksen, oppimisen ja integroitumisen välillä. Molemmat ovat tärkeitä; liikaa jompaakumpaa voi olla ongelmallista. ...
Lue

Kyllä- ja Ei-kysymysten kunnioittaminen

Jos sanot "kyllä" yhdelle asialle - kuten itsestä huolehtimiselle tai toiselle tärkeälle työtehtävälle - voit sanoa "ei" toiselle asialle - niinkin pienelle asialle kuin tekstiviestiin vastaamiselle tai...
Lue

Tehtävä-prosessi-suhde

Monet ryhmät keskittyvät ensisijaisesti tehtävien suorittamiseen, ja ne voisivat käyttää enemmän aikaa prosesseihin ja suhteisiin. Hyvän tasapainon löytäminen voi olla haastavaa. Se, miten asiat tehdään, on...
Lue

Itsehoito: Nature

Ihmisen hermosto on kehittynyt luonnossa, ja se on edelleen suunniteltu vastaamaan luonnon antamiin signaaleihin. Jotkut terveydenhuollon tarjoajat kirjoittavat nyt reseptejä ajan...
Lue
fiFinnish