Bronnen: Sociale verandering

Een transitie in zelfbewustzijn kan gepaard gaan met een herkadering van menselijke emoties en emotionele zelfzorg. Hoewel de vormen die emotionele zelfzorgpraktijken aannemen per cultuur kunnen verschillen, is het normaliseren van emoties een belangrijke eerste stap...

Je kunt bewustzijn van diversiteit en sociale rechtvaardigheid integreren in alles wat je doet. Hoe zou je kunnen beginnen met het aanpakken van dominantie in je groep? Hoe zou meer viering van diversiteit het mogelijk maken om...

Een sjabloon om met je groep of projectteam duidelijkheid te krijgen over 👉 oriëntatie: hoe je project(en) kan (kunnen) bijdragen aan een diepe, wijdverspreide en blijvende impact 🎯 doelstellingen: wat je van plan...

De meeste groepen ontwikkelen zich op een gelijkaardige manier door fases van vorming, storming, norming en dan potentieel presteren. Al deze stadia hebben mogelijkheden en uitdagingen. Het...

Mensen hebben meestal een voorkeursstijl om met conflicten om te gaan. Geen enkele is superieur aan een andere en het is mogelijk om meer dan één stijl te hebben. Vijf belangrijke stijlen zijn:...

Een gezamenlijke aanpak om een voorstel te maken waarbij iedereen zijn mening deelt. Een eenvoudig voorstel wordt geïntroduceerd, gevolgd door een ronde verduidelijkende vragen, en dan worden de reacties...

Deze reflectie- en activiteitengids van The Regeneration Handbook zal nieuwe inzichten geven, je helpen duidelijkheid te krijgen over de volgende stappen en je motivatie versterken om te handelen namens alle...

Op sommige plaatsen hebben transitiegroepen regionale hubs gevormd om gemeenschappen te coördineren, om samen te delen, te ondersteunen en te verbeelden. Je kunt er baat bij hebben om deel uit te maken van een regionaal...

Mensen bewegen zich van nature tussen perioden van Doen en Zijn; activiteit en rust; energie spenderen en aanvullen; leren en integreren. Beide zijn belangrijk; te veel van een van beide kan problematisch zijn. ...

'Ja' zeggen tegen één ding - zoals zelfzorg of een andere prioriteit op het werk - kan betekenen dat je 'nee' zegt tegen iets anders - zo klein als reageren op een sms, of...

Veel groepen richten zich vooral op het volbrengen van taken en zouden meer tijd kunnen besteden aan processen en relaties. Het kan een uitdaging zijn om een goede balans te vinden. Hoe dingen gedaan worden is...

Het menselijk zenuwstelsel is geëvolueerd in de natuur en het is nog steeds ontworpen om te reageren op de signalen die de natuur geeft. Sommige zorgverleners schrijven nu recepten uit voor tijd...