Ресурси: Відео

Як припинити комунікацію звинувачення та сорому: Зрушення в бік розширення можливостей мови та зв'язку

Дізнайтеся, як припинити спілкування у стилі звинувачення та сорому, трансформувавши реактивну мову в мову, що надає більше можливостей та будує зв'язки. Ця практика допоможе вам перейти від фраз, які створюють роз'єднання, до мови, яка...
Дивитися

Пояснюємо самоврядні команди: Вступ до самоорганізації на робочому місці

Дослідіть перехід до самокерованих команд і дізнайтеся, як організації виходять за межі традиційних структур управління зверху вниз. У цьому практикумі Нік Осборн знайомить з основами самоорганізації та практичними...
Дивитися

Дихальні вправи для регуляції нервової системи: Практика дихання дракона для енергії та гарного самопочуття

Спробуйте цю просту дихальну вправу для регуляції нервової системи, яка допоможе вам зняти стрес, відновити рівновагу, підвищити відчуття енергії та самопочуття. У цій короткій практиці під керівництвом...
Дивитися

Вийти за межі хору: Стратегії роботи з громадою

Вивчіть ефективні стратегії роботи з громадою, щоб вийти за межі своїх існуючих прихильників і розвинути рух, здатний створювати реальний вплив. Ця практика досліджує, як залучити ключових стейкхолдерів, розширити...
Дивитися

Практика струшування для зняття стресу: 10-хвилинна соматична вправа для зняття напруги та відновлення енергії

Відкрийте для себе просту практику струшування для зняття стресу, яка допомагає зняти напругу, перезавантажити нервову систему та відновити енергію. Натхненні тим, як тварини природно трясуться і потягуються протягом дня,...
Дивитися

Як створювати інклюзивні громадські заходи: Уроки перехідних міст

Як ми можемо створювати справді інклюзивні громадські заходи, які відображають і залучають все розмаїття наших громад? У цій сесії Ракеш 'Rootsman Rak' досліджує, чому багато груп перехідного міста...
Дивитися

Підготовка до зустрічей: Прості техніки, щоб розпочинати зустрічі з фокусом і присутністю

Починайте свої зустрічі з ясності, зосередженості та присутності, використовуючи прості техніки заземлення зустрічей. У цій короткій практиці Джул ділиться практичними інструментами, які допоможуть вам і вашій команді прибути, влаштуватися і...
Дивитися

Здорові технологічні звички: 3 щоденні зміни для більш розумного використання технологій

У цьому короткому відео Джей Відьяртхі розповідає, як сформувати здорові технологічні звички, зосередившись на трьох ключових щоденних переходах: прокиданні, завершенні робочого дня та завершенні роботи перед сном....
Дивитися

Відновлювальна йога для релаксації: Коротка практика для зняття напруги та відновлення балансу

Зупиніться, сповільніться та відновите зв'язок зі своїм тілом за допомогою цієї відновлювальної практики йоги для релаксації. Ця коротка сесія під керівництвом Заїди Амарал покликана допомогти...
Дивитися

Спільний доступ до їжі як практика для залучення

З наближенням свят багато хто з нас збирається за столами, наповненими їжею, історіями та спілкуванням. Але що, як ми відкриємо це коло трохи ширше? Що, якби ми використали...
Дивитися

Як створити спільне бачення, місію та цілі для ефективної співпраці в команді

Для успішної реалізації проектів командам потрібен чіткий і спільний напрямок - колективне бачення. У соціократії кожне рішення оцінюється на основі того, чи підтримує воно це спільне бачення...
Дивитися

Створення надійної системи - поза ієрархією

Робота поза ієрархією означає, що довіра стає важливою. Коли команди менше покладаються на традиційний нагляд, вони більше покладаються один на одного. Це працює лише тоді, коли кожен може чітко керувати своєю роботою...
Дивитися
ukUkrainian