Ресурси: Відео

День економік, які зміцнюють життя в Ріо-де-Жанейро, Вале дас Відейрас та Сан-Паулу

A Jornada das Economias que Afirmam a Vida é uma experiência colaborativa, яка досліджує, як економічні практики регенеративного розвитку з'являються в Бразилії. Liderada pela UMMA - Hub de Negócios...
Дивитися

Лише картки переходу: Інструменти для включення в перехідний рух

Картки справедливого переходу - це ресурс з відкритим вихідним кодом, що розвивається, розроблений для підтримки більш інклюзивних та справедливих практик в рамках руху за перехідний період. Заснований на перспективах та життєвому досвіді маргіналізованих груп населення...
Дивитися

Місто будь-де: Сила колективної уяви

‘Місто будь-де’ - це партисипативний процес, який оживляє майбутнє через колективну уяву, подорожі в часі та співтворчість. Учасники занурюються у можливе майбутнє, активно будують і репетирують його, а потім...
Дивитися

Від низового рівня до регенерації: Навчання через перехідний період у дельті Нігеру

Transition Warri - це громадська ініціатива, що реагує на кліматичні, соціальні та екологічні виклики в дельті Нігеру. Ця розмова про метеликів досліджує ключові уроки, отримані під час розробки низових практик перехідного періоду, що ґрунтуються на.
Дивитися

Практика безпеки нервової системи: Соматичні вправи на стільці для спокою та легкості

Вивчіть просту практику безпеки нервової системи, яка допоможе вам пом'якшити напругу, регулювати стрес і розвинути глибше відчуття легкості в тілі. У цій керованій практиці на основі стільця,...
Дивитися

Процес прийняття колективних рішень: Основи ефективного спільного прийняття рішень

Дізнайтеся, як покращити узгодженість та чіткість роботи групи за допомогою більш ефективного процесу прийняття колективних рішень. Ця практика вивчає основні підходи, які допомагають групам приймати рішення разом у такий спосіб, щоб...
Дивитися

Методи швидкого зняття стресу: Прості практики для швидкого заспокоєння нервової системи

Відкрийте для себе техніки швидкого зняття стресу, які ви можете використовувати будь-коли, щоб заспокоїти свою нервову систему та відновити відчуття легкості. Ця коротка практика пропонує прості та ефективні інструменти, які допоможуть вам...
Дивитися

Matriz de Urgente y Importante: Cómo Organizar Mejor tu Vida Personal y Profesional

Aprende a priorizar mejor tu tiempo y energía con la matriz de urgente y importante, una herramienta simple y efectiva para mejorar la organización personal y profesional. En esta práctica,...
Дивитися

Медитація для життєвих змін: 10-хвилинна практика для легкого переживання змін

Ця 10-хвилинна медитація для життєвих змін допоможе вам легше, чіткіше та стійкіше переносити зміни. Замість того, щоб чинити опір невизначеності, ця керована практика пропонує вам усвідомити, як постійно ви...
Дивитися

Розробка великого першого проекту

Дізнайтеся, як розробити успішний перший проект з чіткими намірами, міцним фундаментом та практичними кроками для досягнення успіху на ранній стадії. Якщо ви розпочинаєте нову ініціативу, громадський проект чи організаційну діяльність,...
Дивитися

Цигун для підтримки імунної системи: М'яка практика для підвищення енергії та гарного самопочуття

Дослідіть переваги ци-гун для підтримки імунної системи за допомогою цієї м'якої, доступної практики, покликаної принести легкість, рівновагу та життєву енергію у ваше повсякденне життя. На цьому занятті під керівництвом інструктора...
Дивитися

Від вигорання до балансу в активізмі та роботі

Дізнайтеся про практичні способи відновлення після вигорання та відновлення балансу в роботі та житті. Вигорання стає все більш поширеним явищем як серед спільнот активістів, так і серед широкої робочої сили, часто...
Дивитися
ukUkrainian