Recursos: Vídeo

Las Tarjetas de Transición Justa son un recurso evolutivo de código abierto diseñado para apoyar una práctica más inclusiva y equitativa dentro del movimiento de transición. Basadas en las perspectivas y experiencias vividas por personas...

‘Town Anywhere’ es un proceso participativo que da vida al futuro a través de la imaginación colectiva, el viaje en el tiempo y la cocreación. Los participantes se adentran en posibles futuros, los construyen y ensayan activamente,...

Transition Warri es una iniciativa comunitaria que responde a los retos climáticos, sociales y ecológicos del delta del Níger. Esta Butterfly Talk explora los principales aprendizajes del desarrollo de prácticas de...

Aprenda una sencilla práctica de seguridad del sistema nervioso diseñada para ayudarle a suavizar la tensión, regular el estrés y cultivar una sensación más profunda de tranquilidad en el cuerpo. En esta práctica guiada en silla,...

Aprenda a mejorar la alineación y la claridad del grupo mediante un proceso de toma de decisiones colectivas más eficaz. Esta práctica explora enfoques fundacionales que ayudan a los grupos a tomar decisiones juntos de una manera...

Descubra técnicas rápidas para aliviar el estrés que puede utilizar en cualquier momento para calmar su sistema nervioso y recuperar la sensación de tranquilidad. Esta breve práctica ofrece herramientas sencillas y eficaces para ayudarle...

Aprende a priorizar mejor tu tiempo y energía con la matriz de urgente e importante, una herramienta sencilla y efectiva para mejorar la organización personal y profesional. En esta práctica,...

Esta meditación de 10 minutos para las transiciones de la vida te ayuda a navegar por el cambio con mayor facilidad, claridad y resiliencia. En lugar de resistirte a la incertidumbre, esta práctica guiada te invita a reconocer...

Aprenda a diseñar un primer proyecto exitoso con una intención clara, bases sólidas y pasos prácticos para el éxito en las primeras etapas. Tanto si está poniendo en marcha una nueva iniciativa, un proyecto...

Explore los beneficios del qi gong para el apoyo del sistema inmunológico a través de esta práctica suave y accesible diseñada para traer facilidad, equilibrio y vitalidad a su vida diaria. En esta sesión guiada,...

Aprenda métodos prácticos para recuperarse del agotamiento y restablecer el equilibrio en su trabajo y su vida. El agotamiento es cada vez más común tanto en las comunidades activistas como...

Aprende a detener la comunicación de culpa y vergüenza transformando el lenguaje reactivo en una expresión más empoderadora y creadora de conexión. Esta práctica te ayuda a pasar de frases que crean desconexión a un lenguaje...