Bronnen: Video

Gewoon Overgangskaarten: Hulpmiddelen voor inclusie in de overgangsbeweging

De Just Transition Cards zijn een open-source, evoluerend hulpmiddel dat is ontworpen om meer inclusieve en rechtvaardige praktijken binnen de transitiebeweging te ondersteunen. Gebaseerd op de perspectieven en ervaringen van gemarginaliseerde...
Lees

Stad overal: De kracht van collectieve verbeelding

‘Town Anywhere’ is een participatief proces dat de toekomst tot leven brengt door middel van collectieve verbeelding, tijdreizen en co-creatie. Deelnemers stappen in mogelijke toekomsten, bouwen en repeteren ze actief, en...
Lees

Van de basis naar regeneratie: Leren door transitie Warri in de Nigerdelta

Transition Warri is een gemeenschapsinitiatief dat reageert op klimaat-, sociale en ecologische uitdagingen in de Nigerdelta. Deze vlindertalk verkent de belangrijkste learnings van de ontwikkeling van grassroots transitiepraktijken geworteld in...
Lees

Veiligheidspraktijk voor het zenuwstelsel: Somatische oefeningen op een stoel voor rust en kalmte

Leer een eenvoudige veiligheidsoefening voor het zenuwstelsel die is ontworpen om je te helpen spanning te verzachten, stress te reguleren en een dieper gevoel van rust in je lichaam te creëren. In deze begeleide stoeloefening...
Lees

Collectief besluitvormingsproces: Grondslagen voor effectief samen beslissen

Leer hoe je groepsafstemming en duidelijkheid kunt verbeteren door middel van een effectiever collectief besluitvormingsproces. Deze training verkent fundamentele benaderingen die groepen helpen samen beslissingen te nemen op een manier...
Lees

Technieken voor snelle stressverlichting: Eenvoudige oefeningen om je zenuwstelsel snel te kalmeren

Ontdek snelle stressverlichtende technieken die je op elk moment kunt gebruiken om je zenuwstelsel te kalmeren en een gevoel van rust te herstellen. Deze korte oefening biedt eenvoudige, effectieve hulpmiddelen om je te helpen...
Lees

Matriz de Urgente e Importante: Cómo Organizar Mejor tu Vida Personal y Profesional

Leer hoe je je tijd en energie beter kunt prioriteren met de urgente en belangrijke matrix, een eenvoudig en doeltreffend hulpmiddel om je persoonlijke en professionele organisatie te verbeteren. In deze oefening...
Lees

Meditatie voor levensovergangen: 10-Minuten Oefeningen om met gemak door veranderingen te navigeren

Deze 10 minuten durende meditatie voor levensovergangen helpt je om met meer gemak, helderheid en veerkracht door veranderingen te navigeren. In plaats van je te verzetten tegen onzekerheid, nodigt deze geleide oefening je uit om te herkennen hoe je...
Lees

Een geweldig eerste project ontwerpen

Leer hoe je een succesvol eerste project ontwerpt met een duidelijke intentie, een sterke basis en praktische stappen voor succes in het beginstadium. Of je nu een nieuw initiatief, gemeenschapsproject of organisatorische inspanning begint,...
Lees

Qi Gong voor ondersteuning van het immuunsysteem: Zachte oefeningen voor meer energie en welzijn

Ontdek de voordelen van qi gong voor ondersteuning van het immuunsysteem door middel van deze zachte, toegankelijke beoefening, ontworpen om gemak, balans en vitaliteit in je dagelijks leven te brengen. In deze begeleide sessie...
Lees

Van burnout naar balans in activisme en werk

Leer praktische manieren om te herstellen van een burnout en de balans in je werk en leven te herstellen. Burn-out komt steeds vaker voor in zowel activistische gemeenschappen als in de bredere...
Lees

Hoe te stoppen met communicatie op basis van schuld en schaamte: Verschuiving naar versterkende taal en verbinding

Leer hoe je kunt stoppen met schuld en schaamte communicatie door het transformeren van reactieve taal in meer empowerment en verbinding opbouwende expressie. Deze oefening helpt je om te schakelen van zinnen die de verbinding verbreken naar taal...
Lees
nl_NLDutch