Ressourcer: Video
Kort om retfærdig omstilling: Værktøjer til inklusion i overgangsbevægelsen
Just Transition Cards er en open source-ressource i udvikling, der er designet til at støtte en mere inkluderende og retfærdig praksis inden for Transition-bevægelsen. Med udgangspunkt i marginaliserede menneskers perspektiver og levede erfaringer...
Byen hvor som helst: Kraften i den kollektive forestillingsevne
‘Town Anywhere’ er en deltagelsesbaseret proces, der vækker fremtiden til live gennem kollektiv forestilling, tidsrejser og samskabelse. Deltagerne træder ind i mulige fremtider, bygger og øver dem aktivt, og derefter...
Casestudier
Video
Biodiversitet og økologi
Fødevarer
Regenerativ praksis
Foretag praktiske handlinger
At arbejde i fællesskab
Ungdom
Nigeria
Video
Biodiversitet og økologi
Fødevarer
Regenerativ praksis
Foretag praktiske handlinger
At arbejde i fællesskab
Ungdom
Nigeria
Fra græsrødder til fornyelse: Læring gennem overgangskrig i Nigerdeltaet
Transition Warri er et samfundsdrevet initiativ, der reagerer på klimamæssige, sociale og økologiske udfordringer i Nigerdeltaet. Denne Butterfly Talk udforsker de vigtigste erfaringer med at udvikle græsrodsovergangspraksisser, der er forankret i...
Sikkerhedspraksis for nervesystemet: Stolbaseret somatisk træning for ro og lethed
Lær en enkel sikkerhedspraksis for nervesystemet, der er designet til at hjælpe dig med at blødgøre spændinger, regulere stress og dyrke en dybere følelse af lethed i kroppen. I denne guidede stolbaserede praksis...
Kollektiv beslutningsproces: Grundlag for at træffe beslutninger sammen på en effektiv måde
Lær, hvordan du kan forbedre gruppens tilpasning og klarhed gennem en mere effektiv kollektiv beslutningsproces. Denne praksis udforsker grundlæggende tilgange, der hjælper grupper med at træffe beslutninger sammen på en måde...
Hurtige teknikker til afhjælpning af stress: Enkle metoder til at berolige dit nervesystem hurtigt
Opdag hurtige stresslindringsteknikker, som du kan bruge når som helst til at berolige dit nervesystem og genskabe en følelse af lethed. Denne korte øvelse tilbyder enkle, effektive værktøjer til at hjælpe dig...
Matriz de Urgente e Importante: Cómo Organizar Mejor tu Vida Personal y Profesional
Lær at prioritere din tid og energi bedre med den vigtige og hastende planlægning, som er et enkelt og effektivt redskab til at forbedre din personlige og professionelle organisation. I denne praksis...
Meditation til livets overgange: 10-minutters praksis til at navigere i forandringer med lethed
Denne 10-minutters meditation til livsovergange hjælper dig med at navigere i forandringer med større lethed, klarhed og modstandskraft. I stedet for at modstå usikkerhed inviterer denne guidede øvelse dig til at erkende, hvor konstant du...
Design af et godt første projekt
Lær at designe et vellykket første projekt med en klar hensigt, et stærkt fundament og praktiske trin til succes i den tidlige fase. Uanset om du starter et nyt initiativ, et samfundsprojekt eller en organisatorisk indsats,...
Qi Gong til støtte for immunsystemet: Blid praksis for at øge energi og velvære
Udforsk fordelene ved qi gong til støtte for immunsystemet gennem denne blide, tilgængelige praksis, der er designet til at bringe lethed, balance og vitalitet ind i dit daglige liv. I denne guidede session vil...
Fra udbrændthed til balance i aktivisme og arbejde
Lær praktiske metoder til at komme sig over udbrændthed og genskabe balancen i dit arbejde og liv. Udbrændthed bliver mere og mere almindeligt i både aktivistmiljøer og den bredere arbejdsstyrke, ofte...
Sådan stopper du med at bebrejde og skamme dig: Skift til styrkende sprog og forbindelse
Lær at stoppe skyld- og skamkommunikation ved at omdanne reaktivt sprog til mere styrkende og forbindelsesskabende udtryk. Denne øvelse hjælper dig med at skifte fra sætninger, der skaber afbrydelse, til sprog...