Fra udbrændthed til balance i aktivisme og arbejde

Lær praktiske metoder til at komme sig over udbrændthed og genskabe balancen i dit arbejde og liv. Udbrændthed bliver mere og mere almindeligt i både aktivistmiljøer og den bredere arbejdsstyrke, og det fører ofte til udmattelse, afkobling og reduceret evne til at skabe meningsfuld forandring.

I denne praksis, Don Hall giver vejledning i at genkende udbrændthedsmønstre og skifte til mere bæredygtige måder at arbejde og engagere sig i verden på.

Denne session udforsker enkle, jordnære tilgange til at hjælpe dig med at genvinde energi, sætte sundere grænser og skabe mere balance i din aktivisme og dit professionelle liv. Ved at støtte dit velbefindende kan du opretholde en mere langsigtet og positiv indflydelse på dit samfund og andre steder.