Vom Burnout zum Gleichgewicht in Aktivismus und Beruf

Lernen Sie praktische Wege kennen, wie Sie sich von einem Burnout erholen und Ihr Gleichgewicht in Arbeit und Leben wiederherstellen können. Burnout ist sowohl in Aktivistengemeinschaften als auch in der breiten Arbeitnehmerschaft immer häufiger anzutreffen und führt häufig zu Erschöpfung, Bindungslosigkeit und verminderter Fähigkeit, sinnvolle Veränderungen zu bewirken.

In dieser Praxis, Don Hall bietet eine Anleitung zum Erkennen von Burnout-Mustern und zum Übergang zu einer nachhaltigeren Arbeitsweise und zum Umgang mit der Welt.

In dieser Sitzung werden einfache, fundierte Ansätze vorgestellt, die Ihnen dabei helfen, wieder Energie zu tanken, gesündere Grenzen zu setzen und mehr Ausgewogenheit in Ihren Aktivismus und Ihr Berufsleben zu bringen. Indem Sie Ihr Wohlbefinden unterstützen, können Sie einen längerfristigen, positiveren Einfluss in Ihrer Gemeinschaft und darüber hinaus ausüben.