Ressourcer: Chile

I dette optagede webinar deler Anahí Beatriz Pacheco vigtige erfaringer og indsigter fra praksis med dyb lytning i Inner Transition Circle. Hun udforsker, hvordan Deep Listening Circles har...

En kort guidet meditation fra Anahi...

Lær en enkel sikkerhedspraksis for nervesystemet, der er designet til at hjælpe dig med at blødgøre spændinger, regulere stress og dyrke en dybere følelse af lethed i kroppen. I denne guidede stolbaserede praksis...

Udforsk fordelene ved qi gong til støtte for immunsystemet gennem denne blide, tilgængelige praksis, der er designet til at bringe lethed, balance og vitalitet ind i dit daglige liv. I denne guidede session vil...