Resurssit: Chile
Guided Meditation for Transition
A short guided meditation from Anahi…
Hermoston turvallisuuskäytäntö: Somaattinen harjoitus rauhoittumiseen ja rauhoittumiseen.
Opettele yksinkertainen hermoston turvallisuusharjoitus, joka on suunniteltu auttamaan sinua lievittämään jännitystä, säätelemään stressiä ja luomaan syvempää rentouden tunnetta kehossasi. Tässä ohjatussa tuoliin perustuvassa harjoituksessa...
Qi Gong immuunijärjestelmän tukemiseen: Hyvinvoinnin ja energian lisääminen: Hellävarainen harjoittelu.
Tutustu qi gongin hyötyihin immuunijärjestelmän tukemisessa tämän lempeän ja helposti lähestyttävän harjoituksen avulla, joka on suunniteltu tuomaan helppoutta, tasapainoa ja elinvoimaa jokapäiväiseen elämääsi. Tässä ohjatussa istunnossa...
Finnish 
English 
Portuguese (Brazil) 
Portuguese (Portugal) 
French 
Spanish 
German 
Italian 
Swedish 
Japanese 
Hungarian 
Danish 
Dutch 
Ukrainian 
Russian 
Chinese 
Welsh