Ресурсы: Чили
Вебинар по глубокому слушанию | Изучение глубокого слушания с Анахи Беатрис Пачеко
В этом записанном вебинаре Анахи Беатрис Пачеко делится ключевыми выводами и открытиями из практики Глубокого слушания в рамках Круга Внутреннего Перехода. Она исследует, как круги глубокого слушания...
Управляемая медитация для перехода
Короткая управляемая медитация от Анахи...
Практика безопасности нервной системы: Соматические упражнения на стуле для спокойствия и легкости
Освойте простую практику безопасности нервной системы, которая поможет вам снять напряжение, регулировать стресс и развить более глубокое чувство легкости в теле. В ходе этой практики, выполняемой под руководством стула,...
Ци-гун для поддержки иммунной системы: Мягкая практика для повышения энергии и хорошего самочувствия
Познакомьтесь с преимуществами ци-гун для поддержки иммунной системы с помощью этой мягкой и доступной практики, призванной привнести легкость, баланс и жизненную силу в вашу повседневную жизнь. На этом занятии под руководством...