资源：智利

在这次录制的网络研讨会上，阿娜希-比阿特丽斯-帕切科（Anahí Beatriz Pacheco）分享了在 "内在过渡圈"（Inner Transition Circle）中进行深度倾听的主要心得和体会。她探讨了深度倾听圈如何...

来自 Anahi 的简短冥想指导...

学习一种简单的神经系统安全练习，旨在帮助你缓和紧张、调节压力，并培养身体更深层次的轻松感。在这个以椅子为基础的指导性练习中，...

通过这种温和、易学的练习，探索气功对免疫系统的益处，为您的日常生活带来轻松、平衡和活力。在这节指导课程中，...