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Imparate a fermare la comunicazione della colpa e della vergogna trasformando il linguaggio reattivo in un'espressione più potente e capace di creare connessione. Questa pratica vi aiuta a passare da frasi che creano disconnessione a un linguaggio...

Esplorate il passaggio ai team autogestiti e scoprite come le organizzazioni stanno superando le tradizionali strutture di gestione dall'alto verso il basso. In questa pratica, Nick Osborne introduce le basi dell'auto-organizzazione e la pratica...

Provate questo semplice esercizio di respirazione per la regolazione del sistema nervoso, che vi aiuterà a liberarvi dallo stress, a ritrovare l'equilibrio e ad aumentare il senso di energia e di benessere. In questa breve pratica guidata...

Imparate strategie efficaci di sensibilizzazione della comunità per andare oltre i vostri attuali sostenitori e far crescere un movimento in grado di creare un impatto reale. Questa pratica esplora come coinvolgere i principali stakeholder, espandere...

Scoprite una semplice pratica di scuotimento per alleviare lo stress che aiuta a rilasciare la tensione, a resettare il sistema nervoso e a ripristinare l'energia. Ispirandosi al modo in cui gli animali si agitano e si stirano naturalmente durante la giornata,...

Come possiamo creare eventi comunitari veramente inclusivi che riflettano e coinvolgano l'intera diversità delle nostre comunità? In questa sessione, Rakesh 'Rootsman Rak' esplora il motivo per cui molti gruppi di Transition Town...

Iniziate le vostre riunioni con chiarezza, concentrazione e presenza utilizzando semplici tecniche di messa a terra. In questa breve esercitazione, Jul condivide strumenti pratici per aiutare voi e il vostro team ad arrivare, sistemarvi e...

In questo breve video, Jay Vidyarthi condivide come costruire sane abitudini tecnologiche concentrandosi su tre transizioni quotidiane chiave: svegliarsi, terminare la giornata lavorativa e rilassarsi prima di andare a letto....

Prendetevi un momento di pausa, rallentate e riconnettetevi con il vostro corpo attraverso questa pratica di yoga riparativo per il rilassamento. Guidata da Zaida Amaral, questa breve sessione è pensata per...

Con l'avvicinarsi delle feste, molti di noi si riuniscono attorno a tavole piene di cibo, storie e legami. Ma cosa succederebbe se aprissimo il cerchio un po' di più? Se usassimo...

Affinché i progetti vadano avanti con successo, i team hanno bisogno di una direzione chiara e condivisa, una visione collettiva. Nella sociocrazia, ogni decisione viene valutata in base al supporto o meno di questa...

Lavorare al di là della gerarchia significa che la fiducia diventa essenziale. Quando i team si affidano meno alla supervisione tradizionale, si affidano di più gli uni agli altri. Questo funziona solo se tutti possono gestire il proprio lavoro in modo chiaro...