Resurssit: Global

Tunteet voivat olla hämmentäviä ja vaikeasti tunnistettavia. Entä jos et tiedä, mitä tunteita tunnet? Et joko pysty tunnistamaan niitä tai olet epävarma siitä, tunnetko niitä...

Epämiellyttäviä tunteita voi syntyä monista syistä, kuten kasvavasta tietoisuudesta luonnon tuhoutumisesta tai ihmisten kärsimyksistä. Kaikenlaisten muutosten aikana monet ihmiset voivat...

On täysin ymmärrettävää tuntea surua, vihaa tai masennusta vastauksena historialliseen sortoon, sosiaaliseen epäoikeudenmukaisuuteen, syrjäytymiseen tai ilmastonmuutokseen. Sen sijaan, että hylkäisimme tunteet,...

Itsetuntemuksen muutos voi edellyttää ihmisten tunteiden ja emotionaalisen itsensä hoitamisen uudelleenmäärittelyä. Vaikka emotionaalisen itsensä hoitamisen muodot voivat vaihdella kulttuurista toiseen, tunteiden normalisointi on tärkeä ensimmäinen askel...

Resilienssi on kyky selviytyä vastoinkäymisistä ja palauttaa tasapaino niiden jälkeen. Epämiellyttävien tilanteiden selviytyminen on yleinen ja tärkeä haaste. Ihmiset voivat oppia selviytymään vastoinkäymisistä eri tavoin...

Voit sisällyttää monimuotoisuuden ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tietoisuuden kaikkeen tekemääsi. Miten voisit alkaa puuttua dominointiin ryhmässäsi? Miten monimuotoisuuden juhlistaminen voisi mahdollistaa...

Interaktiiviset ja hauskat aktiviteetit ja tapahtumat, joihin yhteisö voi osallistua, ovat hyvä tapa mainostaa projektia ja tekemääsi työtä. Tässä luettelossa on muutamia esimerkkejä...

Useimmilla ryhmillä on taipumus kehittyä hyvin samankaltaisella tavalla käymällä läpi vaiheet, jotka ovat muodostuminen, myrskyäminen, normittuminen ja sitten mahdollisesti esiintyminen. Kaikissa näissä vaiheissa on mahdollisuuksia ja haasteita. Se...

Ihmisillä on yleensä mieleinen tapa käsitellä konflikteja. Mikään ei ole toista parempi, ja on mahdollista käyttää useampaa kuin yhtä tyyliä. Viisi tärkeintä tyyliä ovat:...

Yhteistyöhön perustuva lähestymistapa ehdotuksen laatimiseen, jossa kaikki jakavat näkemyksensä. Yksinkertainen ehdotus esitellään, jonka jälkeen esitetään tarkentavia kysymyksiä, minkä jälkeen jaetaan reaktiot....

Tässä oppaassa kerrotaan, miten piirit tekevät päätöksiä suostumukseen perustuvan hallinnon avulla. Se selittää fasilitaattoreiden ja sihteerien roolit, jotka auttavat kokousten sujuvuudessa ja varmistavat, että päätökset ovat linjassa ryhmän...

Epämukavissa tilanteissa liikkuminen on useimmille ihmisille yleinen ja tärkeä haaste. Yksilöt voivat oppia selviytymään häiriöistä tai vastoinkäymisistä ja reagoimaan niihin tavoilla, jotka edistävät eheyttä ja...