Ressources : Monde

Les émotions peuvent être déroutantes et difficiles à identifier. Que faire si vous ne savez pas quelles émotions vous ressentez ? Soit vous ne parvenez pas à les identifier, soit vous n'êtes pas sûr de les ressentir...

Des émotions désagréables peuvent surgir pour de nombreuses raisons, comme une prise de conscience croissante de la destruction de la nature ou de la souffrance humaine. Lors de toute transition, beaucoup de gens peuvent...

Il peut être tout à fait raisonnable de ressentir des émotions telles que la tristesse, la colère ou la dépression en réaction à l'oppression historique, à l'injustice sociale, à la marginalisation ou au changement climatique. Plutôt que de rejeter ces émotions,…

Une transition dans la conscience de soi peut impliquer une nouvelle approche des émotions humaines et des soins émotionnels. Si les pratiques de soins émotionnels peuvent varier d'une culture à l'autre, la normalisation des émotions est une première étape importante...

La résilience est la capacité à faire face à l'adversité et à retrouver son équilibre par la suite. Gérer des situations inconfortables est un défi courant et important. Les individus peuvent apprendre à faire face à l'adversité de différentes manières...

Vous pouvez intégrer la sensibilisation à la diversité et à la justice sociale dans tout ce que vous faites. Comment pourriez-vous commencer à lutter contre la domination au sein de votre groupe ? Comment une plus grande célébration de la diversité pourrait-elle permettre...

Les activités et événements interactifs et ludiques auxquels la communauté peut participer constituent un bon moyen de promouvoir votre projet et votre travail. Voici quelques exemples…

La plupart des groupes ont tendance à se développer de manière très similaire en passant par des étapes de formation, de tempête, de normalisation et, éventuellement, de performance. Toutes ces étapes comportent des possibilités et des défis. Il...

Les gens ont généralement une manière préférée de gérer les conflits. Aucune n'est supérieure à l'autre et il est possible d'avoir plus d'un style. Les cinq principaux styles sont les suivants :...

Une approche collaborative de l'élaboration d'une proposition où chacun partage son point de vue. Une proposition simple est présentée, suivie d'une série de questions de clarification, puis les réactions sont partagées pour...

Ce guide explique comment les cercles prennent des décisions en utilisant la gouvernance par consentement. Il explique les rôles des animateurs et des secrétaires, qui contribuent au bon déroulement des réunions et veillent à ce que les décisions soient...

La gestion des situations inconfortables est un défi commun et important pour la plupart des gens. Les individus peuvent apprendre à faire face et à réagir aux perturbations ou à l'adversité de manière à favoriser l'intégrité et...