Ressourcer: Globalt

Følelser kan være forvirrende og svære at identificere. Hvad hvis du ikke ved, hvilke følelser du har? Enten kan du ikke identificere dem, eller også er du usikker på, om du føler dem...

Ubehagelige følelser kan opstå af mange årsager, f.eks. en voksende bevidsthed om ødelæggelsen af naturen eller menneskers lidelser. Under enhver form for overgang kan mange mennesker...

Det kan være helt rimeligt at føle følelser som tristhed, vrede eller depression som reaktion på historisk undertrykkelse, social uretfærdighed, marginalisering eller klimaforandringer. I stedet for at afvise følelser,...

En overgang i selvbevidsthed kan indebære en omformulering af menneskelige følelser og følelsesmæssig selvomsorg. Selvom formerne for følelsesmæssig selvomsorg kan variere fra kultur til kultur, er normalisering af følelser et vigtigt første skridt...

Resiliens er evnen til at håndtere modgang og genvinde balancen bagefter. At navigere i ubehagelige situationer er en almindelig og vigtig udfordring. Individer kan lære at håndtere modgang på forskellige måder...

Du kan indarbejde bevidsthed om mangfoldighed og social retfærdighed i alt, hvad du gør. Hvordan kan du begynde at tackle dominans i din gruppe? Hvordan kan en større fejring af mangfoldighed muliggøre...

Interaktive og sjove aktiviteter og arrangementer, hvor lokalsamfundet kan deltage, er en god måde at promovere dit projekt og det arbejde, du udfører. Denne liste indeholder et par eksempler...

De fleste grupper har en tendens til at udvikle sig på meget lignende måder ved at gå gennem stadier af dannelse, storm, normalisering og derefter potentielt præstation. Alle disse faser rummer muligheder og udfordringer. Det er...

Folk har typisk en foretrukken måde at håndtere konflikter på. Ingen er bedre end andre, og det er muligt at have mere end én stil. Fem store stilarter omfatter:...

En samarbejdsorienteret tilgang til at udarbejde et forslag, hvor alle deler deres synspunkter. Et simpelt forslag introduceres, efterfulgt af en runde med afklarende spørgsmål, og derefter deles reaktionerne for at...

Denne guide beskriver, hvordan cirkler træffer beslutninger ved hjælp af samtykkebaseret styring. Den forklarer facilitatorernes og sekretærernes roller, som hjælper møderne med at forløbe gnidningsløst og sikrer, at beslutningerne er i overensstemmelse med gruppens...

At navigere i ubehagelige situationer er en almindelig og vigtig udfordring for de fleste mennesker. Individer kan lære at håndtere og reagere på forstyrrelser eller modgang på måder, der fremmer integritet og...