Resources: Inner & Just Transition

Was können wir gegen die Ungerechtigkeit und das Trauma in unserer Gesellschaft und unseren Gemeinschaften tun? Hier erforschen wir das Potenzial von "Deep Colonisation Recovery Circles", einer Möglichkeit, die...

Transition Warri ist eine von der Gemeinschaft geführte Initiative, die auf die klimatischen, sozialen und ökologischen Herausforderungen im Nigerdelta reagiert. In diesem Butterfly Talk werden die wichtigsten Erkenntnisse aus der Entwicklung von Transition-Praktiken an der Basis...

Erlernen Sie eine einfache Sicherheitsübung für das Nervensystem, die Ihnen hilft, Spannungen abzubauen, Stress zu regulieren und ein tieferes Gefühl der Leichtigkeit im Körper zu kultivieren. In dieser geführten stuhlbasierten Praxis...

Entdecken Sie schnelle Techniken zum Stressabbau, die Sie jederzeit anwenden können, um Ihr Nervensystem zu beruhigen und ein Gefühl der Leichtigkeit wiederherzustellen. Diese kurze Übung bietet einfache, effektive Werkzeuge, die Ihnen helfen...

Diese 10-minütige Meditation für Lebensübergänge hilft Ihnen, Veränderungen mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Widerstandsfähigkeit zu bewältigen. Anstatt sich gegen die Ungewissheit zu wehren, lädt diese geführte Übung dazu ein, zu erkennen, wie konstant Sie...

Entdecken Sie die Vorteile von Qi Gong zur Unterstützung des Immunsystems durch diese sanfte, zugängliche Praxis, die Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihr tägliches Leben bringt. In dieser geführten Sitzung,...

Lernen Sie praktische Wege kennen, wie Sie sich von Burnout erholen und Ihr Gleichgewicht in Arbeit und Leben wiederherstellen können. Burnout ist sowohl in Aktivistengemeinschaften als auch in der breiten Arbeitnehmerschaft immer häufiger anzutreffen, oft...

Probieren Sie diese einfache Atemübung zur Regulierung des Nervensystems aus, die Ihnen helfen soll, Stress abzubauen, Ihr Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihr Gefühl von Energie und Wohlbefinden zu steigern. In dieser kurzen Übung, die...

Entdecken Sie eine einfache Schüttelübung zum Stressabbau, die dabei hilft, Spannungen abzubauen, Ihr Nervensystem wieder in Gang zu bringen und Energie zu tanken. Inspiriert davon, wie sich Tiere den ganzen Tag über schütteln und dehnen,...

Wie können wir wirklich integrative Gemeinschaftsveranstaltungen schaffen, die die ganze Vielfalt unserer Gemeinschaften widerspiegeln und einbeziehen? In dieser Sitzung geht Rakesh 'Rootsman Rak' der Frage nach, warum viele Transition Town Gruppen...

In diesem kurzen Video zeigt Jay Vidyarthi, wie man sich gesunde technische Gewohnheiten aneignen kann, indem man sich auf drei wichtige tägliche Übergänge konzentriert: Aufwachen, Feierabend und Abschalten vor dem Schlafengehen....

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um innezuhalten, zu verlangsamen und sich mit Ihrem Körper durch diese restaurative Yoga-Praxis zur Entspannung zu verbinden. Diese kurze Sitzung unter der Leitung von Zaida Amaral soll Ihnen helfen,...