Adnoddau: Llesiant
Gw-ebinar
Grwpiau Iach
Trawsnewid Mewnol a Theg
Gweledigaeth a newid dan arweiniad y gymuned
Llesiant
Y Deyrnas Unedig
Grwpiau Iach
Trawsnewid Mewnol a Theg
Gweledigaeth a newid dan arweiniad y gymuned
Llesiant
Y Deyrnas Unedig
Dylunio ar gyfer Iechyd: Cymhwyso'r Fframwaith Diwylliant Dynol Iach
Sut allwn ni ddylunio systemau, sefydliadau, a chymunedau sy'n cefnogi llesiant dynol a chymunedol? Yn y weminar hon, mae Dita B Vizoso, Theresa Fend, a Sophy Banks yn cyflwyno'r Diwylliant Dynol Iach…
Seilio Gwydnwch ac Adfywio: Arferion Seiliedig ar y Ddaear ar gyfer y Trawsnewid
Sut gall arferion sy'n seiliedig ar y Ddaear ein helpu i gynnal ein gwaith dros drawsnewid cymdeithasol ac ecolegol? Yn y weminar hon, mae Jul Bystrova yn archwilio arferion gwydnwch sy'n rhoi sylfaen gadarn i unigolion a chymunedau aros…
Rewiring Our Relationship with Technology: Mindful Technology Use for Wellbeing
Technology has the power to connect, inspire, and empower us—but it can also contribute to distraction, stress, and habits that affect our wellbeing. How can we create a healthier relationship…
Lles Digidol: Arferion ar gyfer Presenoldeb Technolegol, Ffocws a Chreadigrwydd gyda Teresa Posakony
How can we stay focused, creative, and connected while living in an increasingly digital world? In this session, Teresa Posakony explores digital wellbeing practices that help us build a healthier,…
Cultivating Connection & Belonging: Ecopsychology Practices with Sarah Poppy Jackson
How can reconnecting with nature help us cultivate resilience, belonging, and hope? In Cultivating Connection & Belonging, Sarah Poppy Jackson explores the transformative practice of ecopsychology and how deepening our…
Nervous System Regulation for Organisers and Collective Work | Psycho-Social Resilience
How can organisers sustain themselves and their communities while working through stress, conflict, and uncertainty? This session explores nervous system regulation as a practical foundation for psycho-social resilience in collective…
Gwebinar Gwrando'n Ddwfn | Archwilio Gwrando'n Ddwfn gydag Anahí Beatriz Pacheco
Yn y weminar recordiedig hon, mae Anahí Beatriz Pacheco yn rhannu prif ddysgiadau a mewnwelediadau o'r arfer o Wrando Dwfn o fewn y Cylch Trawsnewid Mewnol. Mae hi'n archwilio sut mae Cylchoedd Gwrando Dwfn wedi…
Bod yn chi'ch hun ar waith!
‘Mae ’Bod yn chi eich hun mewn gweithred!' yn ffordd o ailgysylltu â'ch doethineb mewnol a darganfod ffyrdd o'i roi ar waith yma a nawr. Fel rhan o'r Ymgyrch Ymarfer…
Myfyrdod Arweiniol ar gyfer Trawsnewid
Myfyrdod tywys byr gan Anahi…
Ymarfer Corfforol gydag Irena Lozana
Ymarfer corfforol i gael y corff a'r meddwl i symud.…
Beth yw Gobaith Gweithredol? Deall Gobaith Gweithredol yn y Trawsnewid
Beth yw Gobaith Gweithredol (Active Hope)? Yn y sesiwn hon o Ddiwrnod Ymarfer y Trawsnewid, mae Zsanna Sebesteny yn archwilio'r dull pwerus hwn sy'n ein gwahodd i wynebu'r heriau ecolegol a…
Arfer Diogelwch y System Nerfol: Ymarfer Corfforol o'r Gadair ar gyfer Tawelwch a Hwylustod
Dysgwch arfer diogelwch system nerfol syml sydd wedi'i gynllunio i'ch helpu i leddfu tensiwn, rheoleiddio straen, a meithrin ymdeimlad dyfnach o esmwythyd yn y corff. Yn yr arfer tywysedig hwn ar gadair,…
Welsh 
English 
Portuguese (Brazil) 
Portuguese (Portugal) 
French 
Spanish 
German 
Italian 
Swedish 
Japanese 
Hungarian 
Finnish 
Danish 
Dutch 
Ukrainian 
Russian 
Chinese