Resurssit: Ryhmät: Terveet ryhmät

Voit ylläpitää tehokkuutta, luovuutta ja tyytyväisyyttä etsimällä ja hankkimalla aktiivisesti tukea. Tämä voi olla tärkeä tekijä yksilön hyvinvoinnin parantamisessa ja henkilökohtaisen kehityksen edistämisessä. Ryhmät voivat myös...

Haastavaan käyttäytymiseen suhtautuminen myötätuntoisesti voi edellyttää asioita, jotka aluksi tuntuvat vaikeilta, kuten keskusteluja tai konflikteja, jotka voivat tuntua epämukavilta. Epämukavuuden kohtaaminen on usein osa kaikenlaista muutosta...

Rakastavan ja myötätuntoisen sydämen vaaliminen on yleinen ja tärkeä haaste useimmille ihmisille. Henkilökohtainen muutos tai ryhmäkulttuurin muutos voi edellyttää oppimista ilmaisemaan...

Tukahdutettujen, tukahdutettujen tai jumissa olevien tunteiden ratkaiseminen voi olla haastavaa. Tietoisuuden lisääminen voi olla hyvä ensimmäinen askel. Voit joko hyväksyä tunteen tai vastustaa sitä. Vastustaminen usein...

Tunteet voivat olla hämmentäviä ja vaikeasti tunnistettavia. Entä jos et tiedä, mitä tunteita tunnet? Et joko pysty tunnistamaan niitä tai olet epävarma siitä, tunnetko niitä...

Epämiellyttäviä tunteita voi syntyä monista syistä, kuten kasvavasta tietoisuudesta luonnon tuhoutumisesta tai ihmisten kärsimyksistä. Kaikenlaisten muutosten aikana monet ihmiset voivat...

On täysin ymmärrettävää tuntea surua, vihaa tai masennusta vastauksena historialliseen sortoon, sosiaaliseen epäoikeudenmukaisuuteen, syrjäytymiseen tai ilmastonmuutokseen. Sen sijaan, että hylkäisimme tunteet,...

Voit sisällyttää monimuotoisuuden ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tietoisuuden kaikkeen tekemääsi. Miten voisit alkaa puuttua dominointiin ryhmässäsi? Miten monimuotoisuuden juhlistaminen voisi mahdollistaa...

Malli, jonka avulla voit tehdä selväksi ryhmällesi tai projektiryhmällesi seuraavat asiat 👉 suuntaus: miten projektisi (projektisi) voi (voivat) edistää syvää, laajaa ja kestävää vaikutusta 🎯 tavoitteet: mitä aiot...

Useimmilla ryhmillä on taipumus kehittyä hyvin samankaltaisella tavalla käymällä läpi vaiheet, jotka ovat muodostuminen, myrskyäminen, normittuminen ja sitten mahdollisesti esiintyminen. Kaikissa näissä vaiheissa on mahdollisuuksia ja haasteita. Se...

Yhteistyöhön perustuva lähestymistapa ehdotuksen laatimiseen, jossa kaikki jakavat näkemyksensä. Yksinkertainen ehdotus esitellään, jonka jälkeen esitetään tarkentavia kysymyksiä, minkä jälkeen jaetaan reaktiot....

Tässä oppaassa kerrotaan, miten piirit tekevät päätöksiä suostumukseen perustuvan hallinnon avulla. Se selittää fasilitaattoreiden ja sihteerien roolit, jotka auttavat kokousten sujuvuudessa ja varmistavat, että päätökset ovat linjassa ryhmän...