Resources: Vision & Community-led change

L'autogestion mentale comprend des activités bénéfiques pour l'esprit, telles que l'apprentissage, la créativité et la réduction du stress. Parmi les avantages, citons : une meilleure conscience de soi, une meilleure connaissance de soi et une productivité accrue. Les pratiques d'autosoins sont incontestablement bonnes pour vous. Lorsque...

Retrouver son centre après l'avoir perdu est une compétence que tout le monde peut acquérir. Il est courant de perdre périodiquement son centre. Les distractions, les attractions, les tensions, les désirs et les besoins demandent souvent de l'attention. Vous pouvez...

Le langage est puissant. Les mots affectent la réalité. Les ressources suivantes constituent une introduction à un vaste sujet. Elles s'inspirent d'enseignants contemporains qui ont suggéré diverses pratiques...

Les autosoins physiques comprennent de nombreuses activités bénéfiques pour le corps physique, comme le sommeil, l'alimentation et l'exercice. Les autosoins sensoriels visent principalement à calmer et à réguler le système nerveux. Les autosoins sensoriels peuvent aider...

Dire "oui" à une chose - comme prendre soin de soi, ou une autre priorité professionnelle - peut signifier dire "non" à une autre chose - aussi minime que de répondre à un texte, ou...

De nombreux groupes se concentrent principalement sur l'accomplissement des tâches et pourraient consacrer plus de temps aux processus et aux relations. Il peut être difficile de trouver un bon équilibre. La façon dont les choses sont faites est...

Le système nerveux humain a évolué dans la nature et il est toujours conçu pour répondre aux signaux fournis par la nature. Certains prestataires de soins de santé prescrivent désormais des...

Enregistrée le 29 mai 2024, cette session s'est concentrée sur "Ensemble, nous pouvons... organiser des réunions efficaces et engageantes" Avec : Jeff Baldwin de Transition Chepstow Bex Baxter de Coexist à Bristol Guy...

Guide pour l'élaboration d'une vision communautaire. Ce guide de visualisation est conçu pour aider les groupes et les communautés à ouvrir leur imagination et à commencer à explorer ce à quoi un avenir meilleur pourrait ressembler dans leur...

Le système nerveux humain a évolué pour passer la majeure partie de son temps dans un état d'engagement social (et de petites quantités de temps dans une réponse au stress). C'est le...

Votre groupe est-il confus ou indécis quant à sa constitution ? La façon dont votre groupe est constitué vous empêche-t-elle d'aller de l'avant ? Avez-vous des questions sur la meilleure...

Tissez un flux d'implication pour les membres de votre groupe ou de votre organisation qui soit nourrissant et qui vous relie à chaque phase de votre évolution. Cette pratique vise à créer un environnement accueillant...