Respecter le "oui" et le "non
Dire "oui" à une chose - comme prendre soin de soi, ou une autre priorité professionnelle - peut signifier dire "non" à une autre chose - aussi petite que de répondre à un texte, ou aussi grande que de contribuer à un nouveau projet. Lorsque l'on fixe des limites individuelles, il est utile de se poser les questions suivantes Combien de temps, de volonté, d'énergie, de concentration ou de capacité ai-je réellement à investir dans cette chose ? et combien dois-je réserver pour d'autres choses ?
Licence : CC-BY
Rédigé par
Root Cuthbertson (2020)
Image par
Studios DGS
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