Az "igen" és a "nem" tiszteletben tartása
Ha igent mondunk egy dologra - például az öngondoskodásra vagy egy másik munkahelyi prioritásra -, az azt jelentheti, hogy nemet mondunk egy másik dologra - legyen az olyan kicsi, mint egy szövegre való válaszadás, vagy olyan nagy, mint egy új projekthez való hozzájárulás. A határok egyéni megállapításakor hasznos kérdések lehetnek: Mennyi időt, hajlandóságot, energiát, összpontosítást vagy képességet tudok ténylegesen befektetni ebbe a dologba, és mennyit szeretnék más dolgokra tartalékolni?
Engedély: CC-BY
A képet készítette
DGS Stúdiók
Kapcsolódó források
Belső visszajelzés a személyes ellenálló képességért
A visszajelzés nagyon hasznos lehet a személyes jólét és a rugalmasság szempontjából. Ha észrevesz egy belső tünetet vagy egy jelet, amely eltéríti Önt a helyes iránytól, akkor kiigazítást végezhet. Ha odafigyelsz...
Útmutatók
Videó
Regeneratív gyakorlatok
Társadalmi változás
Jólét
Közösségi munka
Globális
Egyesült Királyság
A kiégésből egyensúly: Tenni és lenni
Az emberek természetes módon mozognak a Tevékenység és a Lét, a tevékenység és a pihenés, az energiafelhasználás és a feltöltődés, a tanulás és az integráció időszakai között. Mindkettő fontos; ha túl sok van belőlük, az problémás lehet. ...
Útmutatók
Együttműködő vezetés
Regeneratív gyakorlatok
Társadalmi változás
Közösségi munka
Globális
Egyesült Királyság
Feladat-folyamat-kapcsolat
Sok csoport elsősorban a feladatok elvégzésére összpontosít, és több időt fordíthatna a folyamatokra és a kapcsolatokra. Kihívás lehet megtalálni a megfelelő egyensúlyt. A dolgok elvégzésének módja...
Hungarian 
English 
Portuguese (Brazil) 
Portuguese (Portugal) 
French 
Spanish 
German 
Italian 
Swedish 
Japanese 
Finnish 
Danish 
Dutch 
Ukrainian 
Russian 
Chinese 
Welsh