Rispetto dei "Sì" e dei "No

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Dire "sì" a una cosa, come la cura di sé o un'altra priorità lavorativa, può significare dire "no" a un'altra cosa, piccola come rispondere a un messaggio o grande come contribuire a un nuovo progetto. Quando si stabiliscono i limiti a livello individuale, le domande utili sono: Quanto tempo, volontà, energia, concentrazione o capacità ho effettivamente da investire in questa cosa? E quanto voglio riservare ad altre cose?

Licenza: CC-BY
Scritto da  Radice Cuthbertson (2020)
Immagine da DGS Studios

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