イントロ – 個人のレジリエンスとウェルビーイング

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レジリエンスとは、逆境に対処し、その後バランスを取り戻す能力である。不快な状況に対処することは、普遍的かつ重要な課題である。個人は、誠実さと調和を促進する形で逆境に対処する方法を学び、人間関係を深化・強化し、崩壊ではなく突破口へと導くことができる。.

ライセンス CC-BY
執筆者  ルート・カスバートソン（2020年）
イメージ ミリアム

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