Appuntamento con se stessi
Trovare il tempo per un appuntamento con te stesso è un modo per ricaricare le tue risorse interiori. Ci sono molte attività tra cui puoi scegliere. Alcune attività ripetitive o rilassanti, come cucinare, cucire, fare la doccia, nuotare, pulire o fare giardinaggio, rilassano la parte logica del cervello e permettono alla parte creativa di esprimersi.
Licenza: CC-BY
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Mrexentric
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