O Ymddygiadau i Gredoau

Activities Gweithgareddau Collaborative Leadership Arweinyddiaeth Gydweithredol Social Change Newid Cymdeithasol Working in Community Gweithio yn y Gymuned Global Byd-eang United Kingdom Y Deyrnas Unedig
Lawrlwytho ffeil pdf

Yn ddelfrydol, bydd pontio yn cefnogi newid ym ymddygiad a chredoau. Mae'r gweithgaredd hwn yn helpu pobl i weld y cysylltiadau rhwng credoau mewnol ac ymddygiadau allanol, a gall arwain at drafodaethau dyfnach.

Trwydded: Cydnabod, Rhannu ar yr un telerau
Ysgrifennwyd gan Mandy Dean (2013) Root Cuthbertson (diweddariadau 2023) Vesna Ilievska (diweddariadau 2025)

Adnoddau Cysylltiedig

Activities Gweithgareddau Guide Canllawiau Regenerative Practices Arferion Adfywiol Social Change Newid Cymdeithasol Wellbeing Llesiant Working in Community Gweithio yn y Gymuned Global Byd-eang

Parchu ‘Ie’ a ‘Na’

Gall dweud 'ie' wrth un peth – fel hunan-ofal, neu flaenoriaeth waith arall – olygu dweud 'na' wrth beth arall – mor fach â ymateb i neges destun, neu…
Darllen
Guide Canllawiau Video Fideo Regenerative Practices Arferion Adfywiol Social Change Newid Cymdeithasol Wellbeing Llesiant Working in Community Gweithio yn y Gymuned Global Byd-eang United Kingdom Y Deyrnas Unedig

O Llosg i Gydbwysedd: Gwneud a Bydd

Mae bodau dynol yn symud yn naturiol rhwng cyfnodau o Wneud a Bydd; gweithgaredd a gorffwys; gwario egni ac adlenwi; dysgu ac integreiddio. Mae'r ddau yn bwysig; gall gormod o'r naill neu'r llall fod yn broblemus.
Darllen
Activities Gweithgareddau Guide Canllawiau Wellbeing Llesiant Global Byd-eang United Kingdom Y Deyrnas Unedig

Adborth Mewnol ar gyfer Gwydnwch Personol

Gall adborth fod yn ddefnyddiol iawn ar gyfer llesiant a gwydnwch personol. Pan fyddwch chi'n sylwi ar symptom mewnol neu ar signal sy'n eich tywys oddi ar y trywydd iawn, gallwch wneud addasiad. Talu sylw…
Darllen
Intros Cyflwyniadau Regenerative Practices Arferion Adfywiol Wellbeing Llesiant Global Byd-eang

Cyflwyniad i Effroder + Adnoddau

Bwriad yr adnoddau canlynol yw cyflwyniad i ymwybyddiaeth ofalgar, sy'n bwnc eang. Maent yn seiliedig ar athrawon cyfoes sydd wedi dehongli arferion traddodiadol amrywiol ar gyfer cynulleidfaoedd y gorllewin. Mae hyn…
Darllen
Intros Cyflwyniadau Regenerative Practices Arferion Adfywiol Social Change Newid Cymdeithasol Wellbeing Llesiant Global Byd-eang

Hunansiarad Negyddol + Adnoddau

Mae iaith yn bwerus. Mae geiriau'n effeithio ar realiti. Bwriedir y adnoddau canlynol fel cyflwyniad i bwnc eang. Maent yn seiliedig ar awgrymiadau gan athrawon cyfoes sydd wedi awgrymu arferion amrywiol ar gyfer y gorllewin…
Darllen
Activities Gweithgareddau Regenerative Practices Arferion Adfywiol Wellbeing Llesiant Canada Canada Global Byd-eang United Kingdom Y Deyrnas Unedig

Sinyo Diogelwch

Mae'r Gweithgareddau hyn yn anfon signalau 'diogelwch' yn uniongyrchol i'r system nerfol. Maent wedi'u cynllunio i dawelu'r corff, ac i ganiatáu i fwy o waed lifo i'r ymennydd. Oherwydd bod llawer o…
Darllen
cyWelsh
en_GBEnglish pt_BRPortuguese (Brazil) pt_PTPortuguese (Portugal) fr_FRFrench es_ESSpanish de_DEGerman it_ITItalian sv_SESwedish jaJapanese hu_HUHungarian fiFinnish da_DKDanish nl_NLDutch ukUkrainian ru_RURussian zh_CNChinese cyWelsh