权力与特权——霓虹指南

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《NEON入门指南——权力与特权》政治组织者手册"没有社区，就没有解放。"奥德丽·洛德秋天...

更多信息

霓虹入门指南——权力与特权

政治组织者手册

"没有社区，就没有解放。"

奥德丽·洛德

2015年秋季

引言

什么？为什么？

特权概念及其伴随的权力，如今已被前所未有地深入理解。但在许多情境中，这仍是敏感话题。英国新经济组织者网络（NEON）的成员致力于在运动实践中促进权力与特权议题的讨论与解决，为此编写了本指南，供组织者和活动家在各自团体及组织中使用。.

尽管本书是为希望切实应对权力与特权的活动人士而写，但对那些希望深入理解该主题的人士同样具有参考价值。您可在第20页了解更多关于NEON的信息。.

期待什么？

本指南收录了若干经过实践检验的工具与技巧，旨在协助NEON成员挑战那些强化特定特权的有害行为（包括自身行为），从而致力于打造真正包容的空间。所包含的内容（绝非穷尽！）源自多元渠道，涵盖多篇专题文章、实用技能、关于权力与特权议题的对话技巧，以及如何运用现有资源推动解放斗争的创意方案。若您认识NEON社群之外的活动家或倡议者正寻求相关支持，本指南同样适用于他们。这只是对话的起点而非终点——作者团队欢迎读者提供实用的补充建议。.

适合哪些人群？

本指南旨在帮助那些希望深化、分享并向他人敞开自身对权力与特权认知的人士——无论是同事、同为活动家者，还是亲友。我们计划在未来为尚未熟悉此处阐述的概念、却渴望深入了解的人士推出新版指南。.

关于不适的一点说明

当权力与特权涉及自身优势时，探讨这些话题可能会令人感到不适或不安。这种反应很自然，若能坚持面对眼前的挑战，这种感受终将转化为更积极的力量。关于管理不适感的更多建议详见第21页。.

权力与特权

我们所说的权力究竟指什么？

做某事或以特定方式行事的能力或资质。.
引导或影响行为的能力或能力 其他人 或事态发展。.

在此，我们使用"权力"一词特指那些有助于人们影响其所在社区及更广泛社会的、通过传承与学习获得的能力和行为。权力本身是中性的。从抽象意义上说，权力既可能损害社区也可能强化社区，有时甚至同时产生这两种影响。关键在于时刻关注权力的运用方式。.

活动人士越来越能够认识到并试图理解自身力量的存在或缺失，并理解如何运用这种力量来促进包容性社区的建设。.

在群体场合发言时，你的话是否被倾听？你是否为倾听他人创造空间？
当你提出新想法时，它会被深入探讨吗？当别人向你提出新想法时，你会给予它被倾听的空间吗？
当别人说出与你观点相左的话时，你会倾听吗？你回应的方式能否带来改变？当你说出与他人相左的观点时，对方会听进去吗？这能否促成改变？

对我们许多人而言，理解权力与特权的关键在于看到其双重性——社会结构与深植的文化如何使我们既被剥夺权力又获得权力，以及我们如何在某些情境中使他人处于不利地位，同时又在其他情境中自身处于不利境地。.

特权的含义是什么？

特权指一个人从出生起就能继承和/或随着时间推移积累的集体性优势。.

这些优势并非与生俱来——它们是由其所处的社会构建而成，凡是存在常态化权力关系之处皆可见其踪影。每个人都以不同方式享有特权——你的特权可能源于基因、成长环境、当下处境或运气。有些特权可由我们掌控，有些则不然。.

特权也与情境相关——你在某种文化或社会环境中享有的优势，在其他环境中可能轻易变成劣势。.

值得从批判性种族理论中汲取教训，一方面是为理解白人特权，另一方面也需关注其他群体。该理论将种族主义视为社会固有部分，它在法律和文化中根深蒂固，因而往往显得理所当然。正式的平等机会项目虽能纠正极端不公现象，却难以应对日常化的压迫形式。在此背景下，所谓客观性与'精英治国'的论调，不过是不平等现象的伪装。.

为何理解权力与特权至关重要

我们都深知那种被不公义灼烧的愤怒——身为活动家和倡导者，这本是我们的使命。我们所属或供职的基层组织、工会、宗教团体和非政府组织都明白，必须揭露那些滥用权力践踏人权的机构。若我们不谴责内政部或壳牌公司，还有谁会站出来？

对权力与特权的更清晰认知，将帮助我们发现更多需要抗争的不公。唯有先看清问题，才能着手解决。更重要的是，若始终聚焦于组织和运动之外的弊端，往往会忽视我们自身运动、组织和团体内部存在的问题性权力结构。我们身处不公体系之中，唯有主动作为才能避免重蹈覆辙。所幸如今获取相关资源与指导的途径比以往任何时候都更便捷——愿本指南能成为您开启变革之旅的实用起点。.

认识到权力与特权的不公是一个持续的过程。我们都花了多年时间适应不平等现象，挑战它可能需要相当长的时间。这并非放任自流的借口，而是要不断努力，让对权力与特权的觉察成为日常习惯。若你正在个人层面推进这项工作，不妨记录那些不经意间暴露性别歧视、种族偏见、顺性别中心主义、残障认知缺失等时刻的日记。即便只是在脑海中标记，也要每日重温这些念头。若在团队中推进，切勿仅举办单次多元化意识培训，而应定期组织讨论会。要求同事分享两类案例：其一是他们观察到权力与特权运作的实例，其二是他们正在尝试的新方法以应对这些问题。自斯蒂芬·劳伦斯案以来，我们持续探讨制度性种族主义，偶尔也涉及制度性性别歧视——即群体与组织如何在无意间形成排斥机制，又如何逐步实现改革。努力达到这样的认知境界：察觉周遭的制度性特权，并转向以制度视角审视权力运作。.

纠正特权本质上意味着创造一种新型自由——女权主义者凯·利·哈根在阐释不断演变的性别规范如何带来益处时，为多种解放思想流派做了精辟总结：

无论对男性还是女性而言，优秀男性的存在都可能令人感到不安，因为他们通常不遵循典型男性的行为模式：他们倾听多于言语，会自我反思行为动机，并主动通过接触女性文化、倾听女性心声来了解女性的真实处境。.

他们避免利用女性来代偿性地表达情感……当他们犯错——而他们确实会犯错——时，他们向女性寻求指引，并怀着感激之心接受批评。他们练习在等待新的存在方式揭示出控制与虐待行为之外的全新可能性时，如何持久地承受不确定性。他们会干预男性的厌女行为，即便女性不在场时亦然，并努力识别并挑战自身存在的厌女倾向。.

最令人惊叹的是，好男人们认识到女性主义实践对自身的价值，他们倡导这种实践并非出于政治正确，也非为了博取女性好感，甚至不是为了追求性别平等，而是因为他们明白男性特权不仅阻碍他们成为完整真实的人，更使他们无法洞悉世界的真相……他们用行动证明了男性能够改变。.

凯·莉·哈根在贝尔·胡克斯的《改变的意志：男性、男性气质与爱情》中

| 健全的白人异性恋者
中产阶级男性 |

"在名为现实生活的角色扮演游戏中，'白人直男'是最简单的难度设置。"

入门指南

如果你觉得自己是组织或团队中唯一关注权力与特权问题的人，这种处境会令人望而生畏且倍感孤单。在与现任掌权者展开棘手对话之前，以下方法能帮你率先破冰：.

寻找盟友

谁最愿意探讨这些话题？从他们开始——他们可能和你一样有强烈感受。若他们谨慎但思想开放，不妨抽时间聊聊你们对权力与特权的共同认知。深入探讨或能建立更深厚的联盟，让你们共享理念、相互支持，并携手改变更广泛的文化生态。.

收集研究资料

若存在某些群体长期遭受系统性歧视的情况，请深入了解其背景。调查招聘流程，并探询多数人对多元化的看法：这是敏感话题？还是他们自认已做得很好？抑或根本不在其关注范围内？你可据此调整策略。.

使用现有程序

向工会代表、员工论坛召集人或你所在团队中负责议程设定和会议主持的成员提出关切。了解他们能为你提供何种结构化支持。.

启动全团队对话

若你对在活动小组、部门或组织内提出讨论权力与特权的话题并组织会议充满信心，那就勇敢迈出这一步吧！通过系列研讨会或对话的形式，有助于培养集体意识与责任感。.

技能与实践

以下是一些你和其他人可以采取的切实措施，以解决你们所处领域内与特权相关的问题。.

请查阅相关链接文章以获取更多详情。.

积极倾听

'倾听的反面是准备发言'——三信仰论坛。.

积极倾听是一种技巧，倾听者在说话者结束发言前保持沉默，随后向说话者反馈所听内容——这有助于确认所听信息，并使双方确保理解一致。.

积极倾听是确保会议、研讨会等场合中某些声音不会主导讨论的关键实践。若你曾发现自己打断他人发言，培养这种倾听习惯将大有裨益；而选择静默倾听他人，则是赢得对方信任的有效方式。以下几篇文章可助你提升积极倾听技巧：

*积极倾听作为人际交往技能

http://www.skillsyouneed.com/ips/active-listening.html

*为何'积极倾听'能提升你的工作效率，以及如何做到 http://alifeofproductivity.com/active-listening-how-to-do-it

促进

引导是指在会议或研讨会中采取中立立场，帮助参与者共同推进流程，并激发团队成员的观点与创意。当你成为引导者时，就能确保在场每个人都有机会参与其中。.

*开始通过这些精彩资源深入学习促进技巧： 变革的种子

http://www.seedsforchange.org.uk/facilitationmeeting

反思性实践

习惯于思考自己说过的话和做过的事，审视后续发展，并利用这些经验来改进未来面对类似情况时的应对方式。.

* 什么是反思性实践？

http://www.skillsyouneed.com/ps/reflective-practice.html

退后一步

若你在群体互动中享有话语特权，请善用它为那些常被忽视者创造发言空间。例如，当你在某个群体中发言颇多而他人尚未参与时，可主动表示：'我意识到自己发言已足够多，现在愿意退后一步'。更高层面的体现，可能是婉拒参与阵容失衡的座谈会，并主动推荐替代人选。.

成为盟友

盟友并非身份，而是行动！当你主动挑战针对非自身认同的边缘群体所施加的压迫行为时，你就是在践行盟友精神。倾听他人讲述自身被边缘化的经历是盟友精神，主动学习结构性压迫知识是盟友精神，主动放弃机会为弱势群体让路也是盟友精神。.

以下关于如何成为盟友的文章非常实用：

***弗兰切斯卡·拉姆齐关于如何成为优秀盟友的5条建议***

http://www.bustle.com/articles/53103-franchesca-ramseys-5-tips-on-how-to-be-a-good-ally-pay-attention-privileged-people

成为更好盟友的30种方式

http://everydayfeminism.com/2014/01/30-ways-to-be-a-better-ally-in-2014

自我关怀

这本质上是给自己放个假——暂时关掉开关，忘却挣扎，去做任何能让你感到愉悦的事，无论多么短暂或微不足道。疲惫与压力会导致疾病、错误和彻底的精疲力竭。.

例如，当你为某项计划行动（无论是小型占领还是大型游行）赶着重要截止日期时，自我关怀可以简单到出门散步，或是和同样压力山大的活动伙伴共进午餐。.

你无疑清楚什么对你有效。请继续为它腾出时间，细细品味，并谨记奥德丽·洛德的话：'关爱自己并非自我放纵，而是自我保全，这本身就是一场政治斗争。'

您可能会发现这些文章中的建议是一个有用的起点：

101个自我关怀妙招：爱自己速成指南

http://www.yourlifeyourway.net/2012/10/10/101-self-care-hacks-a-cheat-sheet-to-more-self-love

应对活动家倦怠与自我关怀

http://knowyourix.org/dealing-with/dealing-with-activist-burn-out-and-self-care

爱与非洲女性主义：每位活动家都应践行的五大核心自我关怀原则 http://www.spectraspeaks.com/2013/05/love-and-afrofeminism-5-core-self-care-principles-every-activist-should-live-by

职业倦怠预防与干预

http://everydayfeminism.com/2014/02/burn-out

活动人士的自我关怀：守护你最宝贵的资源

https://www.newtactics.org/conversation/self-care-activists-sustaining-your-most-valuable-resource

自我关怀有许多不同的形式

谷物奔跑

鞋子电脑放松游戏音乐

礼盒装巧克力酒精饮料或软饮料

离线时间

或者任何能助你放松的方法！

助你立于不败之地的特质

耐心

学会察觉自己何时难以倾听他人的忧虑，进而学会管理自己的反应。即使他人的想法和感受与你自身观点不符，承认其合理性也至关重要。在力所能及的范围内，尽量避免让对话偏离正轨。.

《傻瓜式脱轨指南》

http://www.derailingfordummies.com

自我觉察

质疑自我并审视与他人的互动方式，能让你有机会颠覆传统的权力动态。.

直面我的特权：通往彻底自我觉醒的道路

http://wholeheartedmasculine.org/confronting-my-privilege

展现团结

你或许常听到'团结'这个词——它指的是与他人并肩而立，为一项事业而奋斗的行为。这项事业往往与你自身无关，但你却全力支持。理解何为与他人团结一致，将助你更好地践行这一精神。.

***你说你与我们团结一致——但你可真明白这意味着什么？***

http://everydayfeminism.com/2015/08/standing-in-solidarity

韧性

我们都会犯错，偶尔会发表不当言论，甚至强化糟糕的权力关系。你会指出他人的问题，起初会很尴尬；或许你也会被他人指正，那将是另一种艰难的体验——但学会调整处理方式，无论是指出问题还是被指出问题，都将使你为构建更公平的社会贡献力量。.

*如何应对被点名批评

http://blog.franchesca.net/post/58330894471/how-to-deal-with-being-called-out

当朋友当面指出你的问题时，4件千万别做的事

http://everydayfeminism.com/2013/11/silence-will-not-protect

工具与技术

可用于理解、应对和挑战所遇问题的工具与技巧。若您有补充内容，请务必告知——这仅仅是冰山一角！

压迫的循环

你已然体会到身份认同如何可能成为助力或阻力，但与你共事的人或许尚未明晰这一点，需要更深入的剖析。探索此问题的绝佳工具便是压迫循环——这个简明模型与你关于权力与特权的讨论高度契合。.

结果经济、政治及社会特权归属优势群体特权循环内化特权与制度化权力压迫失衡优势群体认为由制度流程与特权支撑的特权理应享有而压迫弱势群体的行为源于弱势群体的劣等性优势群体压迫弱势群体压迫循环结果经济、政治及社会资源匮乏压迫弱势群体

例如，若您想探讨新员工是否需要高等教育学历，可运用此模型来探究为何拥有学位的员工会对招聘采用不同学习方式的人感到不适。.

哎呀/哎哟

这是跨信仰慈善组织3FF在教育工作中采用的一种技巧。其核心理念是为人们（尤其是年轻人）创造探索思想的空间，即使初次表达时措辞不够周全。当人们意识到自己说出的话可能具有冒犯性时，'哎呀'（Oops）能让他们重新表述；而'哎哟'（Ouch）则用于标记对言论产生的痛苦反应。.

例如：人物1：'哎呀——我想修改我使用的措辞，因为我觉得术语x更能清晰表达我的意思。'

注：本技巧适用于经过引导的场合，即团队已共同制定基本规则（建立安全空间）。同时，该技巧基于以下前提：人们发言出于善意，冒犯行为实属无心——虽然在3FF的青年及教育工作中通常成立，但在其他环境中此前提可能并不安全。.

行为、影响、感受、未来（BIFF框架）

与他人沟通分歧或问题时的一种简单方法，确保你聚焦于对方的言行如何影响了你，以及下次他们可以如何调整行为方式。.

行为当我们聚在一起讨论战术时，我注意到你几次打断了我的发言。

影响：.……直到气氛变得尴尬，我便不再提建议了。.

情感老实说，这让我感到非常沮丧。.

未来我想让您知道，今后给予他人发言空间，将有助于保持大家的积极性，共同推动这个项目取得成功。'

被压迫者剧场

听起来很戏剧化，但实际上相当有趣，让参与者有机会通过情景演绎而非言语交流来学习，并认识到肢体语言在权力动态中扮演的角色。.

点击此处了解更多关于被压迫者剧场的内容：

http://theforumproject.org/whatisto

勺子比喻

这生动展现了残障人士和慢性病患者在日常生活中面临的挑战。例如，你给参与者12把勺子——每把代表正常一天中有限的'精力'单位。询问他们明日计划，每完成一项活动就取走一把勺子，并确保从清晨起床到早餐就餐等所有环节都纳入计算。.

目标是为第二天保留一些能量，这样他们才能保持活力——所以如果他们耗尽了能量，唯一的选择就是休息。其实你并不需要真正的能量来实现这个目标——这个比喻对大多数人来说就足够了！

善用现有资源

利用现有资源也能有所作为。更高效地运用资源（无论是财务资源还是其他资源），有助于解决不平等问题——无论是在日常情境中，还是在更大范围内：无论是你的组织或团体内部，还是你的运动内部，甚至在你的朋友圈中。.

能源

作为活动人士，精力是我们最重要的资源——它支撑我们度过资金匮乏、能力不足、甚至有时动力低落的时期。这是宝贵的资源，那么它该如何分配？

一群没有资金的本地活动人士发出支援呼吁。他们需要人手协助占领一栋建筑，但任何形式的帮助都值得欢迎。你虽困在办公室，却通过推特转发他们的请愿书并在脸书上提升占领行动的曝光度来表达支持。几周后，你得以亲赴现场支持另一场占领行动。.

你正在参与两个项目，但因身体不适需要暂停工作以恢复健康。你将继续支持项目A，该项目亟需具备你专业技能的人才协助推进。至于项目B，尽管你对此更感兴趣，但鉴于该项目已有众多具备同等技能的成员持续贡献力量，你将暂时退出。你将在未来某个时间点重新参与项目B的工作。.

TIME

与能量并无二致。有些人可能因工作与家庭的双重压力几乎没有自由时间，但那些拥有更多时间的人则享有特权，能够支持他人。.

一群活动人士发出呼吁，希望某位特定政策领域的专家能协助他们理解政府政策对其运动的影响。你正处于工作清闲期，因此有几小时可以审阅政策文件并协助该团体。.
你有一个周六的空闲时间，于是你和朋友计划去逛一圈博物馆。前一天，你听说议会大厦外将举行一场集会。你不想改变计划，但又知道这场集会很重要。你决定先去参加集会，说服朋友同行，等集会结束后再花几个小时逛博物馆。.

许多草根团体以微薄资金和志愿形式运作，定期发起行动号召。更多信息请访问他们的网站/社交媒体页面。这些团体包括：英国不割（UK Uncut）、姐妹不割（Sisters Uncut）、聚焦E15（Focus E15）、甜路抗争（Sweets Way Resists）、抵制工作福利（Boycott Workfare）、残障人士反对削减（Disabled People Against Cuts）、夺回权力（Reclaim the Power）。.

金钱

在工作获得资金支持时，应邀请相关群体以促进权力与资源公平分配的方式使用资金。.

如果无法再招聘人员从事平等相关项目的工作，能否将这项工作纳入现有员工的岗位职责？
若热门场地的高昂成本导致票价上涨，该如何保障无收入参与者的权益？
如果贵组织在社会活动领域经验有限，但有意愿提供支持，是否可以向像Edge Fund这样的专业基层资助机构提供资金支持？

空间材料

您是否有可供共享的实体空间和闲置物资？这些资源可以提供给那些资金有限、难以获得会议和组织活动场所的团体。

或许您有闲置的办公桌，可以借给那些没有办公空间的人每周使用几天；或者有会议室可在晚上预订使用。.

或者，你也可以为某个草根组织印制一些传单。.

留意你人脉圈中的求助信息，并在力所能及的范围内提供帮助。.

关于本指南

本指南由新经济组织者网络（NEON）编制。该组织总部位于英国，致力于强化旨在以社会与环境正义为基础的经济体系取代新自由主义的运动。NEON开展的活动包括培训课程、运动技巧研讨会、政治教育项目、社交活动以及邮件列表等众多项目。.

NEON由活动家、倡导者及其他变革推动者组成的社群构成，本刊物由决心提升我们对社会运动及日常生活中不平等现象集体认知的成员撰写。挑战权力与特权是NEON项目的根本宗旨，我们致力于实现三大核心目标：

让NEON社区积极意识到权力与特权在社会中的影响。.

通过努力使NEON社区更具社会代表性，从而加强该社区建设。.

支持NEON社区成员应对其活动及更广泛社会中遭遇的压迫性行为。.

NEON最初是新经济基金会（NEF）的一个项目，现已发展为独立的非营利性公司。该网络由小型团队统筹协调，各项项目均与成员及其所属机构合作开展。本入门指南由NEF协力编撰而成。.

若您希望为这项工作贡献力量，请与我们联系：

关于本指南

让NEON社区积极意识到权力和特权的影响

在社会内部。.

*^ 通过努力使NEON社区更具凝聚力，从而加强该社区建设

社会的代表。.

*^ 支持正在经历和/或应对挑战的NEON社区成员

在其竞选活动中及更广泛的社会中存在的压迫性行为。.

NEON最初是新经济基金会（NEF）的一个项目，但后来已独立运营。
作为一家独立的非营利性公司。该网络由一支小型员工团队负责协调。
与成员及其组织合作开展的项目。本介绍性
本指南系与NEF合作编写。.

若您希望为这项工作贡献力量，请与我们联系：

实用链接

以下是NEON成员整理的文章、博客和视频列表：

发现这些概念在讨论权力与特权时很有用。它们可以被用于

不仅能加深你对某个问题的理解，而且它们还真的

方便与正在讨论特权问题的他人分享。.

这并非详尽无遗的清单，且始终在不断演变——欢迎分享令你豁然开朗的见解，我们将
把它们加进去！

网站

以下网站堪称每个自我觉醒者的梦想之地。它们蕴藏着丰饶的宝藏。
为所有致力于更深入理解权力与特权的人士提供的文章与资源。.

日常女性主义 - 一个致力于终结一切形式歧视的网站
运用交叉性女性主义理论，在美国及全球范围内对抗压迫。.
http://everydayfeminism.com

边缘基金 - 一个致力于改变运动团体资金来源的组织。他们
有一长串关于权力与特权的阅读清单。.
http://edgefund.org.uk/resources/campaigning

媒体多元化 - 一个为挑战并改变媒体中的种族主义而成立的组织
缺乏多样性——他们定期发表关于结构性压迫的文章。.
http://mediadiversified.org

F开头的脏话 - 一个致力于通过围绕...展开讨论来建立社区的网站
英国当代女权主义。.
http://www.thefword.org.uk/about

转型，开放民主 - 被描述为‘爱与社会正义的交汇处’，这个
该网站设有专门介绍交叉性理论的板块。.
https://www.opendemocracy.net/freeform-tags/intersectionality

关于不适感

面对自身特权时可能产生的4种不适感 [文本]
http://everydayfeminism.com/2015/01/uncomfortable-thoughts-privilege

特权不适：你必须克服它 [文本]
http://feminspire.com/privilege-discomfort-why-you-need-to-get-the-fuck-over-it

种族不适指南 [文本]
http://www.huffingtonpost.com/fiona-teng/guide-to-getting-uncomfor_b_6310340.html

具有交叉相关性的文章

一个展示特权的简单练习 [漫画]
http://www.buzzfeed.com/nathanwpyle/this-teacher-taught-his-class-a-powerful-lesson-
关于特权#.gdyQAXq9K

如何管理特权 [漫画]
http://www.robot-hugs.com/privilege

如何成为盟友 [视频]
https://www.youtube.com/watch?v=_dg86g-QlM

被点名批评：如何道歉 [视频]
https://www.youtube.com/watch?v=C8xJXKYL8pU

相互问责：一种更持久的方式 [文本]
‘当我看到与我关系密切、曾向我承诺过的人表现出问题行为时，
对于我所经历的某些事情，我渴望相信我们能够穿越并
超越任何已犯的错误。我将“召回”理解为一种召回人员的实践。
那些曾经离我们而去的人。’
http://www.blackgirldangerous.org/2013/12/calling-less-disposable-way-holding-
负责的

当成为‘盟友’变得棘手时 [文本]
‘成为盟友并非一种身份。’
http://everydayfeminism.com/2013/11/things-allies-need-to-know

如何运用行为、影响、感受、未来框架处理冲突 [文本]
http://www.intstudentsup.org/experience/resolving_issues/index.jsp

蝙蝠侠：期待如何改变我们：美国生活剧集 [音频]
他人的期望会改变你的身体能力吗？艾丽克斯·斯皮格尔与露露
米勒主持美国国家公共电台的新广播节目及播客 无形之物 调查该问题——具体而言，,
他们研究了一件看似不可能的事情：人们的预期能否改变……
盲人都能看见。.
http://www.thisamericanlife.org/radio-archives/episode/544/batman

边缘基金：权力共享模式 [文本]
基层组织获得权力平衡资金的实例，并详细说明相关流程。
组织和活动家们曾以互利的方式共同工作。.
http://edgefund.org.uk/resources/models-of-power-sharing

基里阿基101：我们不再仅仅对抗父权制 [文本]
http://everydayfeminism.com/2014/04/kyriarchy-

如何向不了解特权概念的人解释特权 [文本]
http://everydayfeminism.com/2012/12/how-to-talk-to-someone-about-privilege

13张震撼照片记录应对日常歧视的煎熬 [文本]
http://mic.com/articles/122928/13-stunning-photos-capture-how-exhausting-it-is-dealing-
微侵略

关于能力

关于残疾问题的包容性语言 [文本]
https://www.gov.uk/government/publications/inclusive-communication/inclusive-language-
残疾相关写作中应使用与避免的词汇

《终局》：尴尬战役资源 [文字与视频]
http://www.scope.org.uk/About-Us/awkward/Why-is-Scope-running-this-campaign

在线辅助工具 [文本]
http://www.bbc.co.uk/accessibility

放弃歧视残障人士的语言的10个理由 [文本]
http://www.huffingtonpost.com/rachel-cohenrottenberg/doing-social-justice-
thou_b_5476271.html

当朋友心理不适时，支持他们的7种方式 [文本]
http://wire.novaramedia.com/2015/06/7-ways-to-support-friends-when-theyre-mentally-
身体不适

社会模式下的残疾 [文本]
http://www.ukdpc.net/site/images/library/Social%20Model%20of%20Disability2.pdf

论年龄

日常年龄歧视 [文本]
http://www.ageuk.org.uk/Documents/en-GB/For-
professionals/Research/Everyday%20Age%20Discrimination%20(2005)_pro.pdf

老年人讲述的歧视、排斥与拒绝经历 [文本]
http://www.open.ac.uk/hsc/__assets/dh4bwtxdy7tqjqvhe2.pdf

年长女性：社会是否已忘记如何珍视她们？ [文本]
http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/apr/22/older-women-society-value-them

ON 课堂

不是"他们"——是我们！ [文本]
‘一位激进的工人阶级朋友曾试图加入一个企业全球化组织……他很快便退出了。
厌恶。我不知道小组成员是否明白他离开的原因。原因如下：
http://www.classmatters.org/2006_07/its-not-them.php

盘中餐：特权小品文 [漫画]
http://www.vagabomb.com/This-Comic-Will-Forever-Change-the-Way-You-Look-at-
特权

活动人士的反馈：如何成为盟友 [文本]
《阶级问题》

把关系放在首位 http://www.classmatters.org/resources/tips/relationships.php

少说多听 http://www.classmatters.org/resources/tips/listen.php

别让愧疚使你愚昧http://www.classmatters.org/resources/tips/guilt.php

坚持住 http://www.classmatters.org/resources/tips/hang_in.php

支持工人阶级事业 http://www.classmatters.org/resources/tips/issues.php

注意措辞 http://www.classmatters.org/resources/tips/language.php

善用你的特权 http://www.classmatters.org/resources/tips/privilege.php

保持谦逊 http://www.classmatters.org/resources/tips/humility.php

放手控制 http://www.classmatters.org/resources/tips/let_go.php

认识到他人所经历的限制 http://www.classmatters.org/resources/tips/constraints.php

关于性别 + +

默认人的兴衰 [文本]
http://www.newstatesman.com/culture/2014/10/grayson-perry-rise-and-fall-default-man

性别如何影响职场体验 [文本]
http://www.newrepublic.com/article/119239/transgender-people-can-explain-why-women-
不要推进工作

解释事情的男人 [文本]
‘男性解释’一词的起源’
http://articles.latimes.com/2008/apr/13/opinion/op-solnit

女性必须做什么才能被倾听 [文本]
‘男性打断女性发言，抢在她们前面说话，并贬低她们对讨论的贡献。
出人意料地规律。以下是女性应如何应对：’
http://www.rolereboot.org/culture-and-politics/details/2014-05-10-simple-words-every-
女孩-学习

跨性别？盟友指南 [文本]
http://transwhat.org/allyship

在组织过程中挑战父权制 [文本]
http://beautifultrouble.org/principle/challenge-patriarchy-as-you-organize/

35种实用工具，助力男性推动女性主义革命 [文本]
http://pamelaclark.tumblr.com/post/87113711124/35-practical-tools-for-men-to-further-
女权主义者

关于种族

白人特权：解构无形的行囊 [文本]
本文现已被反种族主义教育工作者视为经典之作。.
http://www.nymbp.org/reference/WhitePrivilege.pdf

逆向种族主义（棕色星球的恐惧） [视频]
阿米尔·拉赫曼：“我从这段视频收到的最多反馈是：'我一直在试图解释……’”
多年来，我总是把这个分享给朋友或同事——而现在，我直接把你们的视频发给他们。”
https://www.youtube.com/watch?v=dw_mRaIHb-M

文化交流与文化挪用的区别 [文本]
多元文化社会对它们所借鉴的文化施加着不同程度的影响。但
多少钱？吃寿司算不算文化挪用？如果你不是日本人。
关于西方趋势渗透其他文化？本文深入探讨了其影响机制。
特权和上下文会影响这些问题：
http://everydayfeminism.com/2013/09/cultural-exchange-and-cultural-appropriation

白人反种族主义：践行遗产 [文本]
"白人反种族主义者"指什么？内疚感如何成为阻碍？而所有这些讨论究竟在说什么？
关于"视而不见"？社区活动家们分享见解，揭示真相。
舒适、权力、特权与身份认同的概念。.
http://www.tolerance.org/supplement/white-anti-racism-living-legacy

为什么白人被点名批评种族问题时会惊慌失措 [文本]
http://www.alternet.org/culture/why-white-people-freak-out-when-theyre-called-out-
关于比赛

白人可以采取的10种简单方式，积极对抗日常种族主义 [文本]
http://everydayfeminism.com/2014/09/non-racist-white-person

关于白人至上主义，人人都该知道的十件事 [文本]
http://www.alternet.org/civil-liberties/10-things-everyone-should-know-about-white-
霸权

论性

如何在工作场所成为直人盟友 [文本]
http://www.stonewall.org.uk/documents/straight_allies_2.pdf

异性恋者如何表达对LGBT群体的支持 [文本]
http://www.siue.edu/lgbt/ally.shtml

酷儿入门101——性、性取向与性别的内幕揭秘[漫画]
http://www.roostertailscomic.com/comic/queer-101-third-edition

GLAAD为盟友提供的资源 [文本]
http://www.glaad.org/resources/ally

引人深思的语录

"不存在单一议题的斗争，因为我们

不要活成单一议题的人生。我们的抗争具有特殊性，,

但我们并不孤单。我们并非完美，但我们

比我们所有错误的总和更强大、更睿智。"

——奥德丽·洛德

"如果你是来帮我的，那你就是在浪费时间。"

你的时间……但若你前来，是因为你的解脱

与我紧密相连，那么让我们携手共进。"

——原住民活动家言

"站在施暴者一边的诱惑实在很大。

施暴者要求旁观者保持沉默。他

呼应着人们普遍渴望不看、不听、不言的愿望

邪恶。相反，受害者请求旁观者

分担痛苦的重担。受害者要求采取行动，,

参与，并铭记……"

——朱迪思·赫曼《创伤与康复：余波》

暴力——从家庭暴力到政治恐怖

"若你将匕首刺入我后背九英寸深，再拔出六英寸

英寸，毫无进展。如果你把它完全拉出来

那不算进步。进步是治愈那道伤口。

一记重击。而他们甚至还没拔出刀。

更遑论治愈伤口。他们甚至不承认刀子

就在那里。"

——马尔科姆·X

"主人的工具永远无法拆解

主人家。"

——奥德丽·洛德

"作为革命者，作为人民，这是我们任务的一部分。

渴望根深蒂固的根本性变革，要完整如其本然。

我们能够成为的。这唯有当我们直面

压迫在我们生活中真正意味着什么的现实，而非作为

抽象系统需经分析，但如同雪崩般

创伤在人们的生活中留下了一片狼藉

真实的人，却依然保持着人性，,

永不熄灭，复杂而充满可能性。"

——奥罗拉·莫拉莱斯

致谢

谨向所有奉献宝贵时间的非凡人士致以诚挚谢意，,

汇集专业知识与才华编撰本指南：

贾娜特·侯赛因，苏琪·弗格森，克里斯汀

滨田，爱丽丝·贝尔，黛博拉·格雷森，,

娜塔莉·夏普尔斯与阿图尔·帕特尔

分享他们渊博的知识；元阳，,

珍妮·斯蒂芬森和乔治·伍兹

他们的评论；拉尔夫·安德希尔代表

漫画；以及理查德·霍金斯

设计。.