Sabendo o que sinto

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As emoções podem ser confusas e difíceis de identificar. E se não souber quais são as emoções que sente? Não consegue identificá-las ou não tem a certeza se as sente? Relaxe, não há nada de errado consigo. Se acha difícil saber o que sente, aqui estão algumas coisas que pode tentar.

Licença: CC-BY
Escrito por  Root Cuthbertson (2020)
Imagem de Gerd Altmann

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