Recursos: Trabajar en comunidad

Una cultura de retroalimentación es un aspecto fundamental para la transición hacia la resiliencia ante los conflictos y una cultura grupal más colaborativa. Idealmente, fomenta la autoconciencia, la cooperación, el aprendizaje y la resiliencia ante los conflictos en los grupos. Retroalimentación...

No todos los conflictos tienen por qué ser negativos. Muchos conflictos pueden tener posibilidades positivas o generativas. Algunas de las mejores ideas, o los vínculos relacionales más fuertes, son el resultado de situaciones conflictivas. El conflicto...

Esta guía tiene como objetivo ayudar a las personas a ofrecer comentarios de forma más hábil y a sacar el máximo partido de cualquier comentario que reciban. Los temas más breves se pueden tratar rápidamente utilizando comentarios constructivos...

La comunicación compasiva puede incluir hacer una pausa para imaginar cómo las palabras que dices pueden ser recibidas y afectar a quienes las escuchan. El objetivo es aumentar la empatía y la compasión por...

Cualquier tipo de transición social puede implicar que las personas aprendan a interactuar, conectar y relacionarse con personas diferentes a ellas. Dicha transición beneficiará...

Puedes mantener la eficacia, la creatividad y la satisfacción buscando y obteniendo apoyo de forma activa. Esto puede ser un ingrediente importante para mejorar el bienestar individual y catalizar el desarrollo personal. Los grupos también pueden...

Cultivar la compasión ante comportamientos desafiantes puede incluir cosas que al principio parecen difíciles, como conversaciones o conflictos que pueden resultar incómodos. A menudo, lidiar con la incomodidad forma parte de cualquier tipo de transición...

Cultivar un corazón amoroso y compasivo es un reto común e importante para la mayoría de las personas. Una transformación personal, o una transición en la cultura de un grupo, puede implicar aprender a expresar...

Resolver emociones reprimidas, suprimidas o atascadas puede resultar difícil. Aumentar la conciencia puede ser un buen primer paso. Puedes aceptar una emoción o resistirte a ella. La resistencia a menudo...

Las emociones pueden ser confusas y difíciles de identificar. ¿Qué pasa si no sabes qué emociones sientes? O bien no puedes identificarlas, o bien no estás seguro de si las sientes en...

Las emociones incómodas pueden surgir por muchas razones, como una creciente conciencia de la destrucción de la naturaleza o el sufrimiento de los seres humanos. Durante cualquier tipo de transición, muchas personas pueden...

Es totalmente razonable sentir emociones como tristeza, ira o depresión en respuesta a la opresión histórica, la injusticia social, la marginación o el cambio climático. En lugar de descartar las emociones,...