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Wissen, was ich fühle

Emotionen können verwirrend und schwer zu identifizieren sein. Was ist, wenn Sie nicht wissen, welche Emotionen Sie empfinden? Entweder können Sie sie nicht identifizieren oder Sie sind sich unsicher, ob Sie sie überhaupt empfinden...
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Raum für unbequeme Emotionen schaffen

Unangenehme Emotionen können aus vielen Gründen entstehen, beispielsweise durch ein wachsendes Bewusstsein für die Zerstörung der Natur oder das Leiden der Menschen. Während jeder Art von Übergang können viele Menschen...
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Anfrage – Emotionen

Es kann völlig verständlich sein, Emotionen wie Traurigkeit, Wut oder Depression als Reaktion auf historische Unterdrückung, soziale Ungerechtigkeit, Marginalisierung oder den Klimawandel zu empfinden. Anstatt Emotionen zu verdrängen, ...
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