Trawsnewid yng Nghwltur Grŵp

Trwydded: Cydnabod, Rhannu ar yr un telerau

Adnoddau Cysylltiedig

System Nerfol y Dyn

Mae system nerfol y ddynolryw wedi esblygu i dreulio'r rhan fwyaf o'i hamser mewn cyflwr o ymgysylltiad cymdeithasol (a symiau bach o amser mewn ymateb straen). Dyma'r…
Darllen

O Llosg i Gydbwysedd: Gwneud a Bydd

Mae bodau dynol yn symud yn naturiol rhwng cyfnodau o Wneud a Bydd; gweithgaredd a gorffwys; gwario egni ac adlenwi; dysgu ac integreiddio. Mae'r ddau yn bwysig; gall gormod o'r naill neu'r llall fod yn broblemus.
Darllen

Parchu ‘Ie’ a ‘Na’

Gall dweud 'ie' wrth un peth – fel hunan-ofal, neu flaenoriaeth waith arall – olygu dweud 'na' wrth beth arall – mor fach â ymateb i neges destun, neu…
Darllen

Cysylltiad Tasg-Proses

Mae llawer o grwpiau'n canolbwyntio'n bennaf ar gyflawni tasgau, a gallent dreulio mwy o amser ar brosesau a pherthnasoedd. Gall fod yn heriol dod o hyd i gydbwysedd da. Sut mae pethau'n cael eu gwneud yw…
Darllen
cyWelsh