Adnoddau: Canllawiau

Bydd y Canllaw Myfyrio a Gweithgaredd hwn o'r Llawlyfr Adfywio yn ysgogi mewnwelediadau newydd, yn eich helpu i gael eglurder am y camau nesaf, ac yn cryfhau eich cymhelliant i weithredu ar ran pawb…

Mewn rhai lleoedd, mae grwpiau Trawsnewid wedi ffurfio canolfannau rhanbarthol i gydlynu ar draws cymunedau, er mwyn rhannu, cefnogi, a dychmygu gyda'n gilydd. Gallwch elwa o fod yn rhan o ganolfan ranbarthol…

Mae Trawsnewid yn arbrawf cymdeithasol parhaus, yn fudiad o gymunedau'n dod at ei gilydd i ail-ddychmygu ac ail-adeiladu ein byd drwy broses o greu diwylliant dynol iach. Mae'n fudiad y…

Mae tanau gwyllt, tonau gwres, sychder, llifogydd a stormydd yn mynd yn fwy aml ac yn fwy dwys oherwydd newid hinsawdd, yn aml gyda chanlyniadau trychinebus. Gweithio allan eich risgiau a gweithredu ymhell o flaen llaw…

Mae bodau dynol yn symud yn naturiol rhwng cyfnodau o Wneud a Bydd; gweithgaredd a gorffwys; gwario egni ac adlenwi; dysgu ac integreiddio. Mae'r ddau yn bwysig; gall gormod o'r naill neu'r llall fod yn broblemus.

Gall dweud 'ie' wrth un peth – fel hunan-ofal, neu flaenoriaeth waith arall – olygu dweud 'na' wrth beth arall – mor fach â ymateb i neges destun, neu…

Mae llawer o grwpiau'n canolbwyntio'n bennaf ar gyflawni tasgau, a gallent dreulio mwy o amser ar brosesau a pherthnasoedd. Gall fod yn heriol dod o hyd i gydbwysedd da. Sut mae pethau'n cael eu gwneud yw…

Canllaw i weledigaeth gymunedol. Mae'r canllaw gweledigaeth hwn wedi'i gynllunio i helpu grwpiau a chymunedau i agor eu dychymyg a dechrau archwilio sut y gallai dyfodol gwell edrych yn eu…

Mae hafau poethach, sychach a gwyntoedd cryfach yn golygu tanau gwyllt mwy dwys, yn amlach. Mae angen gweithredu i leihau'r risg i eiddo, y corff, cynefinoedd a bywyd gwyllt. Ardaloedd na chafodd eu hystyried o'r blaen…

Mae system nerfol y ddynolryw wedi esblygu i dreulio'r rhan fwyaf o'i hamser mewn cyflwr o ymgysylltiad cymdeithasol (a symiau bach o amser mewn ymateb straen). Dyma'r…

Gall adborth fod yn ddefnyddiol iawn ar gyfer llesiant a gwydnwch personol. Pan fyddwch chi'n sylwi ar symptom mewnol neu ar signal sy'n eich tywys oddi ar y trywydd iawn, gallwch wneud addasiad. Talu sylw…

Mae llifogydd yn fygythiad mawr i eiddo a bywyd. Mae newid hinsawdd yn creu mwy o lifogydd drwy godiad lefel y môr, stormydd cryfach a digwyddiadau glawiad mwy dwys. Amddiffynfeydd syml fel tywod…