Források: Belső és igazságos átállás

A szerető és együttérző szív kialakítása a legtöbb ember számára közös és fontos kihívás. A személyes átalakulás vagy a csoportkultúra átalakulása magában foglalhatja annak megtanulását, hogyan kell kifejezni...

Azok az önápolási gyakorlatok, amelyek megerősítik vagy megerősítik világnézetét, segíthetnek megújítani a szeretet vagy a ragaszkodás kötelékeit, támogatni a döntéseket, és hozzájárulhatnak a személyes integritás és az önbecsülés érzéséhez. Míg egyesek...

A visszatartott, elnyomott vagy megrekedt érzelmek feloldása kihívást jelenthet. A tudatosság növelése jó első lépés lehet. Az érzelmet vagy elfogadhatjuk, vagy ellenállhatunk neki. Az ellenállás gyakran...

Az érzelmek zavarosak és nehezen azonosíthatók lehetnek. Mi van, ha nem tudod, milyen érzelmeket érzel? Vagy nem tudod azonosítani őket, vagy nem vagy biztos benne, hogy érzed-e őket...

Kellemetlen érzelmek sokféle okból keletkezhetnek, például a természet pusztulásának vagy az emberek szenvedésének egyre növekvő tudatosulása miatt. Bármilyen átmeneti időszakban sok ember...

Teljesen ésszerű lehet olyan érzelmeket érezni, mint a szomorúság, a harag vagy a depresszió, válaszul a történelmi elnyomásra, a társadalmi igazságtalanságra, a marginalizálódásra vagy a klímaváltozásra. Ahelyett, hogy elutasítanánk az érzelmeket,...

Az önismeret átalakulása magában foglalhatja az emberi érzelmek és az érzelmi önápolás újragondolását. Bár az érzelmi önápolás gyakorlati formái kultúránként eltérőek lehetnek, az érzelmek normalizálása fontos első lépés...

A reziliencia az a képesség, hogy megbirkózzunk a nehézségekkel, és utána visszanyerjük az egyensúlyt. A kényelmetlen helyzetek kezelése gyakori és fontos kihívás. Az egyének megtanulhatják, hogyan kell megbirkózni a nehézségekkel...

A sokszínűség és a társadalmi igazságosság tudatosságát beépítheti minden tevékenységébe. Hogyan kezdhetne el foglalkozni a dominanciával a csoportjában? Hogyan segíthetne a sokszínűség nagyobb ünneplése...

Az interaktív és szórakoztató tevékenységek és események, amelyeken a közösség is részt vehet, jó módszerek a projekt és a végzett munka népszerűsítésére. Ez a lista néhány példát tartalmaz...

Ezek a kis történetek a 2024. február 28-án megrendezésre kerülő Alive to the Call of Justice (Élve az igazságosság hívására) című online esemény részeként kerültek rögzítésre. A foglalkozás az Igazságos átmenetet vizsgálja közösségi cselekvésen keresztül, kérdezve,...

A tanulás kollektív megközelítése... Egyedül nem tudjuk elvégezni a Just Transition munkáját. Ezért a kollektív és közösségi tanulás elengedhetetlen ahhoz, hogy sikeresen össze tudjuk szőni a munkát...