Recursos: Transición interna y justa

Cultivar un corazón amoroso y compasivo es un reto común e importante para la mayoría de las personas. Una transformación personal, o una transición en la cultura de un grupo, puede implicar aprender a expresar...

Las prácticas de autocuidado que reafirman o refuerzan tu visión del mundo pueden ayudar a renovar los lazos afectivos o amorosos, respaldar tus decisiones y contribuir a una sensación de integridad personal y autoestima. Aunque algunos...

Resolver emociones reprimidas, suprimidas o atascadas puede resultar difícil. Aumentar la conciencia puede ser un buen primer paso. Puedes aceptar una emoción o resistirte a ella. La resistencia a menudo...

Las emociones pueden ser confusas y difíciles de identificar. ¿Qué pasa si no sabes qué emociones sientes? O bien no puedes identificarlas, o bien no estás seguro de si las sientes en...

Las emociones incómodas pueden surgir por muchas razones, como una creciente conciencia de la destrucción de la naturaleza o el sufrimiento de los seres humanos. Durante cualquier tipo de transición, muchas personas pueden...

Es totalmente razonable sentir emociones como tristeza, ira o depresión en respuesta a la opresión histórica, la injusticia social, la marginación o el cambio climático. En lugar de descartar las emociones,...

Una transición en la conciencia de uno mismo puede implicar replantearse las emociones humanas y el autocuidado emocional. Aunque las formas que adoptan las prácticas de autocuidado emocional pueden variar según las culturas, normalizar las emociones es un primer paso importante...

La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad y recuperar el equilibrio después. Afrontar situaciones incómodas es un reto común e importante. Las personas pueden aprender a afrontar la adversidad de diferentes maneras...

Puedes integrar la conciencia sobre la diversidad y la justicia social en todo lo que haces. ¿Cómo podrías empezar a abordar la dominación en tu grupo? ¿Cómo podría una mayor celebración de la diversidad permitir...

Las actividades y eventos interactivos y divertidos en los que puede participar la comunidad son una buena forma de promocionar tu proyecto y el trabajo que realizas. Esta lista incluye algunos ejemplos...

Estas pequeñas historias se grabaron como parte de un evento en línea, Alive to the Call of Justice, el 28 de febrero de 2024. La sesión explora la Transición Justa a través de la acción comunitaria, preguntando,...

Abordar este aprendizaje colectivamente... No podemos hacer el trabajo de la Transición Justa solos. Por eso, el aprendizaje colectivo y comunitario es esencial si queremos tejer con éxito el trabajo...