Verbundenheit und Zugehörigkeit fördern: Ökopsychologische Übungen mit Sarah Poppy Jackson

Wie kann uns die Wiederannäherung an die Natur dabei helfen, Resilienz, Zugehörigkeitsgefühl und Hoffnung zu entwickeln? In Verbindungen und Zugehörigkeit pflegen, Sarah Poppy Jackson befasst sich mit der transformativen Praxis von Ökopsychologie und wie eine Vertiefung unserer Beziehung zur Natur sowohl unser persönliches Wohlbefinden als auch unsere kollektive Widerstandsfähigkeit fördern kann.

Die Ökopsychologie erinnert uns daran, dass wir nicht von der Natur getrennt sind, sondern ein integraler Bestandteil der lebendigen Welt. Durch Übungen zur Verbindung mit der Natur, zur Sinneswahrnehmung, zur Vorstellungskraft, zum kreativen Ausdruck und zum Bewusstsein für die Elemente werden die Teilnehmenden dazu eingeladen, ein tieferes Gefühl der Präsenz, der Erdung und der Verbundenheit mit sich selbst, anderen und der nicht-menschlichen Welt zu erfahren.

In dieser Sitzung wird das Konzept des ökologisches Selbst und untersucht, wie eine bewusste Verbindung zu Erde, Wasser, Luft und Feuer emotionale Resilienz und ein stärkeres Zugehörigkeitsgefühl fördern kann. Dabei stützt sich das Buch auf die Fünf Wege zur Verbundenheit mit der Natur—Verbundenheit, Emotionen, Schönheit, Mitgefühl und Sinn—entdecken die Teilnehmer praktische Wege, um über das rein intellektuelle Verständnis hinauszugehen und zu verkörperten, gelebten Erfahrungen der Verbundenheit zu gelangen.

Diese leicht zugänglichen Praktiken bieten Werkzeuge, um mit ökologischer Unsicherheit umzugehen und gleichzeitig Heilung, Integration, stille Freude und aktive Hoffnung zu fördern. Ob individuell oder in Gemeinschaften praktiziert – die Ökopsychologie bildet eine starke Grundlage für regenerative Kulturen und sinnvolle Beziehungen zur lebendigen Erde.

Referent

Sarah Poppy Jackson ist als Ökopsychologin und Moderatorin tätig und unterstützt Einzelpersonen und Gemeinschaften dabei, ihre Beziehung zur Natur zu vertiefen. In ihrer Arbeit verbindet sie die Verbindung zur Natur, körperliches Bewusstsein, Kreativität und ökologische Weisheit, um Resilienz, Zugehörigkeitsgefühl, Wohlbefinden und regenerative Lebensweisen zu fördern.

Diese Veranstaltung ist ideal für Moderatoren, Pädagogen, Therapeuten, Transition-Praktiker, Führungskräfte in Gemeinden und alle, die sich für Ökopsychologie, Naturverbundenheit, ökologisches Wohlbefinden, Resilienz und die Entwicklung eines tieferen Zugehörigkeitsgefühls in einer vernetzten Welt interessieren.