Fomentar la conexión y el sentido de pertenencia: prácticas de ecopsicología con Sarah Poppy Jackson

¿Cómo puede ayudarnos el reencuentro con la naturaleza a desarrollar la resiliencia, el sentido de pertenencia y la esperanza? En Fomentar la conexión y el sentido de pertenencia, Sarah Poppy Jackson explora la práctica transformadora de ecopsicología y cómo el hecho de profundizar en nuestra relación con el mundo natural puede contribuir tanto al bienestar personal como a la resiliencia colectiva.

La ecopsicología nos recuerda que no estamos separados de la naturaleza, sino que formamos parte integrante del mundo vivo. A través de prácticas de conexión con la naturaleza, conciencia sensorial, imaginación, expresión creativa y conciencia de los elementos, se invita a los participantes a experimentar un sentido más profundo de presencia, arraigo y relación consigo mismos, con los demás y con el mundo más allá de lo humano.

En esta sesión se presenta el concepto de la yo ecológico y analiza cómo conectar conscientemente con la tierra, el agua, el aire y el fuego puede fomentar la resiliencia emocional y un mayor sentido de pertenencia. Basándose en el Cinco vías para conectar con la naturaleza—conexión, emoción, belleza, compasión y sentido— los participantes descubren formas prácticas de ir más allá de la comprensión intelectual para llegar a experiencias de conexión vividas y sentidas en primera persona.

Estas prácticas accesibles ofrecen herramientas para afrontar la incertidumbre ecológica, al tiempo que fomentan la sanación, la integración, la alegría serena y la esperanza activa. Ya sea que se practiquen de forma individual o en el seno de las comunidades, la ecopsicología proporciona una base sólida para las culturas regenerativas y las relaciones significativas con la Tierra viva.

Ponente

Sarah Poppy Jackson es una profesional y facilitadora de ecopsicología que ayuda a personas y comunidades a profundizar en su relación con el mundo natural. Su trabajo integra la conexión con la naturaleza, la conciencia corporal, la creatividad y la sabiduría ecológica para fomentar la resiliencia, el sentido de pertenencia, el bienestar y formas de vida regenerativas.

Esta sesión es ideal para facilitadores, educadores, terapeutas, profesionales del movimiento de la Transición, líderes comunitarios y cualquier persona interesada en la ecopsicología, la conexión con la naturaleza, el bienestar ecológico, la resiliencia y el fomento de un sentido más profundo de pertenencia en un mundo interconectado.