Ressourcer: Gruppekultur

Effektive grupper

Grupper kan blive mere inkluderende og effektive ved at være opmærksomme på organisation, beslutningstagning og relationer inden for gruppen. Ideelt set kan grupper få mange ting gjort sammen, hvor alle nyder...
Læs

Overgang i gruppekultur

En gruppes kultur påvirker, hvordan enkeltpersoner interagerer, og hvordan gruppen arbejder hen imod sine mål. Ideelt set kan grupper undgå at sidde fast i ineffektive processer og konflikter i relationerne og i stedet bevæge sig mod en...
Læs

Deling og fejring af fiaskoer

I tider med usikkerhed og uro kan fejl og fiaskoer være ret almindelige. En overgang i gruppekulturen vil ideelt set omdefinere fiasko som noget, der sandsynligvis vil ske, en del af at være...
Læs

At tilbyde og modtage feedback

Denne guide har til formål at hjælpe enkeltpersoner med at give feedback på en mere dygtig måde og få mest muligt ud af den feedback, de modtager. Mindre emner kan diskuteres hurtigt ved hjælp af konstruktiv feedback....
Læs

Forbindelse til sig selv, andre, verden

Enhver form for samfundsmæssig overgang kan indebære, at enkeltpersoner lærer at interagere med, skabe kontakt til og indgå i relationer med mennesker, der er forskellige fra dem selv. En sådan overgang vil være til gavn for...
Læs

Søge støtte: At dyrke modstandsdygtighed

Du kan opretholde effektivitet, kreativitet og tilfredshed ved aktivt at søge og få støtte. Dette kan være en vigtig ingrediens i at forbedre den enkeltes velbefindende og fremme personlig udvikling. Grupper kan også...
Læs

Medfølelse for udfordrende adfærd

At dyrke medfølelse over for udfordrende adfærd kan omfatte ting, der i første omgang kan virke vanskelige, såsom samtaler eller konflikter, der kan føles ubehagelige. At håndtere ubehag er ofte en del af enhver form for overgang...
Læs

Undersøgelse – Empati og medfølelse

At dyrke et kærligt og medfølende hjerte er en almindelig og vigtig udfordring for de fleste mennesker. En personlig transformation eller en overgang i gruppekulturen kan indebære at lære at udtrykke...
Læs

Støtte følelsernes strømning

Det kan være udfordrende at løse undertrykte, fortrængte eller fastlåste følelser. At øge bevidstheden kan være et godt første skridt. Du kan enten acceptere en følelse eller modstå den. Modstand fører ofte til...
Læs

Giv plads til ubehagelige følelser

Ubehagelige følelser kan opstå af mange årsager, f.eks. en voksende bevidsthed om ødelæggelsen af naturen eller menneskers lidelser. Under enhver form for overgang kan mange mennesker...
Læs

Udbrændthed til balance: At gøre og at være

Mennesker bevæger sig naturligt mellem perioder med at gøre og være; aktivitet og hvile; bruge energi og genopbygge; lære og integrere. Begge dele er vigtige; for meget af den ene eller den anden kan være problematisk ...
Læs

Respekt for 'ja' og 'nej'

At sige 'ja' til én ting - som f.eks. egenomsorg eller en anden arbejdsprioritet - kan betyde, at man siger 'nej' til en anden ting - så lille som at svare på en sms eller...
Læs
da_DKDanish