Opbygning af tillid: Skabelse af forbindende rammer

Guide Guider Collaborative Leadership Samarbejdsorienteret lederskab Regenerative Practices Regenerativ praksis Social Change Social forandring Working in Community At arbejde i fællesskab Global Globalt United Kingdom Det Forenede Kongerige United States De Forenede Stater
Download pdf-fil

Grupper er mere effektive, når medlemmerne stoler på hinanden. Flere praksisformer, processer og kulturelle elementer kan være med til at skabe ‘forbindende rammer’, som gør det muligt for grupper at føle større tillid og samhørighed. Forbindende rammer gør det ideelt set muligt for det menneskelige nervesystem at slappe af og nå frem til et grundlæggende niveau af socialt engagement, så mennesker kan åbne sig mere sårbart og skabe forbindelse til sig selv, hinanden og verden.

Licens: CC-BY
Skrevet af  Jon Young (2020) Deborah Benham (2020) Root Cuthbertson (opdateringer fra 2023)
Billede af Freepik

Relaterede ressourcer

Guide Guider Collaborative Leadership Samarbejdsorienteret lederskab Social Change Social forandring Wellbeing Velvære Working in Community At arbejde i fællesskab Canada Canada Global Globalt United Kingdom Det Forenede Kongerige

Det menneskelige nervesystem

Det menneskelige nervesystem har udviklet sig til at tilbringe det meste af sin tid i en tilstand af socialt engagement (og lidt tid i en stressrespons). Dette er...
Læs
Activities Aktiviteter Regenerative Practices Regenerativ praksis Wellbeing Velvære Canada Canada Global Globalt United Kingdom Det Forenede Kongerige

Signalering af sikkerhed

Disse aktiviteter sender 'sikkerhedssignaler' direkte til nervesystemet. De er designet til at berolige kroppen og lade mere blod strømme til hjernen. Fordi mange af...
Læs
Activities Aktiviteter Regenerative Practices Regenerativ praksis Social Change Social forandring Wellbeing Velvære Global Globalt United States De Forenede Stater

Mindfulness - gen-centrering

At finde sit centrum efter at have mistet det er en færdighed, som alle kan lære. Det er almindeligt at miste sit centrum med jævne mellemrum. Distraktioner, tiltrækninger, spændinger, ønsker og behov kræver ofte opmærksomhed. Du kan...
Læs
Activities Aktiviteter Regenerative Practices Regenerativ praksis Social Change Social forandring Wellbeing Velvære Global Globalt United States De Forenede Stater

Forbindelse til naturen

Naturforsker Jon Youngs forskning viser, at kontakt med naturen er gavnlig for både sanseintegration og følelsesmæssig regulering. Ergoterapeut Kathleen Lockyer ordinerer kontakt med naturen for at forbedre og endda vende symptomer...
Læs
Activities Aktiviteter Guide Guider Regenerative Practices Regenerativ praksis Social Change Social forandring Wellbeing Velvære Working in Community At arbejde i fællesskab Global Globalt

Respekt for 'ja' og 'nej'

At sige 'ja' til én ting - som f.eks. egenomsorg eller en anden arbejdsprioritet - kan betyde, at man siger 'nej' til en anden ting - så lille som at svare på en sms eller...
Læs
da_DKDanish
en_GBEnglish pt_BRPortuguese (Brazil) pt_PTPortuguese (Portugal) fr_FRFrench es_ESSpanish de_DEGerman it_ITItalian sv_SESwedish jaJapanese hu_HUHungarian fiFinnish nl_NLDutch ukUkrainian ru_RURussian zh_CNChinese cyWelsh da_DKDanish