Vertrouwen opbouwen: verbindende containers creëren

Guide Gidsen Collaborative Leadership Samenwerkend leiderschap Regenerative Practices Regeneratieve praktijken Social Change Sociale verandering Working in Community Werken in de gemeenschap Global Wereldwijd United Kingdom Verenigd Koninkrijk United States Verenigde Staten
Pdf-bestand downloaden

Groepen zijn effectiever wanneer mensen elkaar vertrouwen. Verschillende praktijken, processen en culturele elementen kunnen een rol spelen bij het creëren van ‘verbindende containers’ die groepen in staat stellen meer vertrouwen en verbondenheid te voelen. Verbindende containers zorgen er idealiter voor dat het menselijk zenuwstelsel zich kan ontspannen tot een basisniveau van sociale betrokkenheid, zodat mensen zich kwetsbaarder kunnen openstellen en verbinding kunnen maken met zichzelf, met elkaar en met de wereld.

Licentie: CC-BY
Geschreven door  Jon Young (2020) Deborah Benham (2020) Root Cuthbertson (updates 2023)
Afbeelding door Freepik

Verwante bronnen

Guide Gidsen Collaborative Leadership Samenwerkend leiderschap Social Change Sociale verandering Wellbeing Welzijn Working in Community Werken in de gemeenschap Canada Canada Global Wereldwijd United Kingdom Verenigd Koninkrijk

Het menselijke zenuwstelsel

Het menselijk zenuwstelsel is geëvolueerd om de meeste tijd door te brengen in een staat van sociale betrokkenheid (en kleine hoeveelheden tijd in een stressreactie). Dit is de...
Lees
Activities Activiteiten Regenerative Practices Regeneratieve praktijken Wellbeing Welzijn Canada Canada Global Wereldwijd United Kingdom Verenigd Koninkrijk

Veiligheid signaleren

Deze activiteiten sturen 'veiligheids'-signalen rechtstreeks naar het zenuwstelsel. Ze zijn bedoeld om het lichaam te kalmeren en meer bloed naar de hersenen te laten stromen. Omdat veel van...
Lees
Activities Activiteiten Regenerative Practices Regeneratieve praktijken Social Change Sociale verandering Wellbeing Welzijn Global Wereldwijd United States Verenigde Staten

Mindfulness - Re-centreren

Je centrum terugvinden nadat je het bent kwijtgeraakt is een vaardigheid die iedereen kan leren. Het is normaal om af en toe je centrum te verliezen. Afleidingen, attracties, spanningen, verlangens en behoeften vragen regelmatig om aandacht. Je kunt...
Lees
Activities Activiteiten Regenerative Practices Regeneratieve praktijken Social Change Sociale verandering Wellbeing Welzijn Global Wereldwijd United States Verenigde Staten

Natuur Verbinding

Onderzoek van natuuronderzoeker Jon Young toont aan dat natuurverbinding goed is voor zowel sensorische integratie als emotionele regulatie. Ergotherapeute Kathleen Lockyer schrijft natuurverbinding voor om symptomen te verbeteren en zelfs om te keren...
Lees
Activities Activiteiten Guide Gidsen Regenerative Practices Regeneratieve praktijken Social Change Sociale verandering Wellbeing Welzijn Working in Community Werken in de gemeenschap Global Wereldwijd

Respect voor 'Ja' en 'Nee'

'Ja' zeggen tegen één ding - zoals zelfzorg of een andere prioriteit op het werk - kan betekenen dat je 'nee' zegt tegen iets anders - zo klein als reageren op een sms, of...
Lees
nl_NLDutch
en_GBEnglish pt_BRPortuguese (Brazil) pt_PTPortuguese (Portugal) fr_FRFrench es_ESSpanish de_DEGerman it_ITItalian sv_SESwedish jaJapanese hu_HUHungarian fiFinnish da_DKDanish ukUkrainian ru_RURussian zh_CNChinese cyWelsh nl_NLDutch