Cselekvés-reflexió ciklus útmutató

Készítette: Claire Milne 2019, frissítette Root Cuthbertson 2023.

Creative Commons 4.0 BY-SA

Sok csoport rengeteg időt tölt tevékenységekkel és még több tevékenység megtervezésével. Ez oda vezethet, hogy a csoport kultúrájában megszokottá válik, hogy kihagyják a lelassulás, a pihenés és az emésztés fontos szakaszait.

Az akció-reflexió ciklus integrálása segíthet abban, hogy csoportja táplálóbbá, hatékonyabbá és élvezetesebbé váljon. A csoportok hatékonyabban tervezhetnek, hogy a feladatokat megfelelő módon hajtsák végre, és a következő feladat megtervezése előtt integrálhatják a tanultakat.

Az akció-reflexió ciklus a természetes évszakok ciklusán alapul, amelynek során vannak gyorsulási és aktív időszakok, valamint lassulási és reflexió időszakok.

Tavasz - Felébredés - Tavasz-takarítás

Új kezdetek. Helyet teremteni és új projekteket tervezni. Az előző év ötleteit és anyagait leporolni és rendszerezni. Inspirálódni és felkészülni a cselekvésre.

Milyen változásokat szeretnél látni?
Melyek a céljaid? És ki fog profitálni belőle?
- Milyen erőforrásokkal rendelkezik már? És milyen erőforrásokra lehet szüksége?
Kiket érdemes bevonni a tervek kidolgozásába?
Milyen feltételezéseket tesz?

Nyár – Felgyorsulás – Akciók

Az élet teljes lendületben. Vonzó ötletek és anyagok. A dolgok elvégzése. Tevékenységek és projektek beindítása!

Azt csinálod, amit terveztél?
Mi működik jól a tevékenységeidben?
- Számoltál be váratlan kihívásokkal?
Mindenki tisztában van a saját feladatával?
- Összhangban vagy az értékeiddel?

Ősz – Lassulás – Reflektálás

Befejezés és lezárás. Az ötletek és anyagok elrakásának előkészítése. A tevékenységek és projektek észrevétele és irántuk való érdeklődés. Az eredmények ünneplése, a 'kudarcokból' való tanulás.'

Mit tanultál ebből a ciklusból?
Mi lepett meg?
Mi működött jól – és miért?
Mi nem ment a terv szerint? Miért? Hogyan lehetne ezt javítani?
- Mit gondolnak a közösség tagjai vagy partnerek?

Tél – Megállás – Pihenés

Hibernálás, emésztés és értelmezés. A tisztánlátás és a megértés megtalálása. Az ötletektől és anyagoktól való elszakadás. Szünet a tevékenységekben és projektekben. Idő és tér biztosítása az új inspirációknak.

• Milyen változtatásokat érdemes végrehajtani, mielőtt újrakezdenénk?
• Hogyan lehetne inkluzívabb, hatékonyabb vagy fenntarthatóbb?
  Vannak olyan partnerségek, amelyek megerősítéséből vagy felülvizsgálatából előnyre tehetne szert?
  Mit csinálnál másképp legközelebb?
  Mitől lehetne elengedni – vagy mire lehetne építeni?

Az akció-reflexió ciklus integrálása része lehet egy csoport kultúrájának átalakulásának, amely így jobban igazodik a természetes ciklusokhoz, beleértve a reflexiót, a pihenést és a tavaszi nagytakarítást, amelyet izgalom és aktivitás követ (lásd: Átmenet a csoportkultúrában).

A csoportkultúrában minden átmenet előnyös lehet a türelem, a bátorság, a kedvesség és az együttérzés szempontjából. Mivel az ilyen átmenetek szokások vagy viselkedési minták felborításával járhatnak, eleinte kényelmetlennek tűnhetnek. Próbáljon meg időt adni azoknak, akik még nem szoktak hozzá az új mintákhoz, hogy gyakorolhassanak – ha nem sikerül nekik, próbálkozzanak újra. A türelem, a kedvesség és a könnyű megbocsátás gyakran segít.

Ideális esetben az akció-reflexió ciklus integrálása egy együttérző folyamat lehet, mind az egyének, mind a csoportok számára. Az reflexióra és a pihenésre szánt idő biztosítása együttérzést mutat, mivel fontosnak tartja a jólétet, a hatékonyságot, az önállóságot és a hosszú távú munkavégzés képességét (lásd Empatia és együttérzés). A pihenés, a reflexió és a tavaszi nagytakarítás fázisainak integrálása izgalmas tevékenységek mellett radikálisan megváltoztathatja a csoportot a jobb irányba. Ez így nézhet ki:

• Egy tevékenységi időszak után a csoport tagjai együtt gondolkodnak el bizonyos cselekvésekről vagy projektekről, vagy akár a csoportról magáról, és megfigyelik az esetleges mintákat vagy érzéseket.
• Egy kis gondolkodási idő után, amely lehetővé teszi a tagoknak, hogy valóban pihenjenek. Próbálja úgy összeállítani a menetrendet, hogy mindenki kapjon egy kis szabadidőt, amelyben egyszerűen megemésztheti az élményeket, értelmet adhat nekik, kikapcsolhat, és teret adhat új inspirációknak. Egyes csoportok mindenki számára egyszerre terveznek szabadidőt, míg mások a menetrendet úgy állítják össze, hogy egyszerre csak egy személy kap szabadidőt.
• Egy kis pihenő után, amikor a csoport tagjai együtt átnézik a terveket, felelevenítik a régi ötleteket és új inspirációknak örülnek. Hogyan inspirálhatják vagy lendületet adhatnak a korábbi tevékenységek vagy projektek az újaknak?

Ideális esetben a csoportnak bőven lesz ideje céljainak és feladataiknak elérésére, miközben tanulnak, kiigazításokat végeznek, és a tagok megkapják a szükséges pihenést, hogy optimálisan tudjanak működni. Az akció-reflexió ciklust integráló csoportos ütemterv kidolgozása hozzájárulhat a sikerhez és a hosszú távú fennmaradáshoz – mind csoportként, mind mozgalomként. Ahogyan a természet alkalmazkodik és növekszik, úgy a csoportok is hatékonyabbá és ellenállóbbá válhatnak, ha tanulnak tapasztalataikból és folyamatosan fejlődnek.

Kapcsolódó források

A kiégés és az egyensúly
Feladat-folyamat-kapcsolat
A 'igen' és a 'nem' tiszteletben tartása'
Csoportos és személyes fenntarthatóság
Hogyan kezeljük a stresszt a csapatokban?

A kudarcok megosztása és ünneplése
Csoportos megállapodások
Átmenet a csoportkultúrában
Empátia és együttérzés

Hivatkozások

Különböző reflexiós modellek – Cambridge-i Egyetemi Könyvtárak

Akciótanulási ciklus kézirat – Ulex projekt

Ez a dokumentum, amelyet Claire Milne készített 2019-ben, és Root Cuthbertson frissített 2023-ban, a Creative Commons 4.0 BY-SA licenc alapján kerül közzétételre.

Hasonló forrásokért látogasson el a https://resources.transitionnetwork.org/ oldalra vagy a Transition Network nemzetközi weboldalára: www.transitionnetwork.org.

Átmenet

Hálózat

nemzetközi