Ymchwiliad – Empathi a Thosturi

Mae meithrin calon gariadus a thosturiol yn her gyffredin a phwysig i'r rhan fwyaf o bobl. Gall trawsnewidiad personol, neu drosglwyddiad yng nghwltur grŵp, olygu dysgu sut i fynegi empathi – gan ymarfer y ‘cyhyrau’ angenrheidiol, ac ymarfer i ddod yn well amdano. Mae Brené Brown, ac eraill, yn anelu at drosglwyddo oddi wrth ‘ddiwylliant cywilydd’ tuag at ‘ddiwylliant empathi,’ lle mae mynegi empathi yn llawer mwy cyffredin.