Resources: Ecological Regeneration & Permaculture

Guide 指南 Collaborative Leadership 协作式领导 Regenerative Practices 再生实践 Social Change 社会变革 Working in Community 社区工作 Global 全球 United States 美国

同情挑战性行为

培养对挑战性行为的同理心，可能需要面对初始看似困难的事物，比如令人不适的对话或冲突。而应对不适感，往往是任何转变过程中不可或缺的一部分…….
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Activities 活动 Regenerative Practices 再生实践 Social Change 社会变革 Wellbeing 福祉 Global 全球 United States 美国

与自我约会

为自己安排约会时间是补充内在能量的一种方式。你可以选择的活动有很多。有些活动具有重复性或...
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探究——同理心与慈悲心

培养一颗充满爱与慈悲的心，是大多数人共同面临的重要挑战。无论是个人蜕变，还是群体文化的转变，都可能涉及学习如何表达...
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自我保健：世界观

那些能重申或强化你世界观的自我关怀实践，有助于重燃亲情或爱情纽带，支持人生抉择，并促进个人完整感与自尊心的建立。虽然有些...
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支持情绪流动

化解被压抑、被抑制或卡住的情绪可能颇具挑战。提高觉察力往往是良好开端。面对情绪时，你可选择接纳或抗拒。抗拒通常会...
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知晓我的感受

情绪可能令人困惑且难以辨识。如果你不确定自己感受的是什么情绪呢？要么你无法识别它们，要么你对是否感受到它们感到不确定…….
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为不舒服的情绪留出空间

不适情绪可能因诸多原因而生，比如对自然遭破坏或人类受苦难的日益觉察。在任何转变时期，许多人可能会...
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自我保健：情感

自我意识的转变可能涉及对人类情感及情感自我关怀的重新定义。尽管情感自我关怀的实践形式在不同文化中可能有所差异，但情感的正常化是至关重要的第一步...
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Intros 介绍 Regenerative Practices 再生实践 Wellbeing 福祉 Global 全球 United States 美国

引言——个人韧性与幸福感

韧性是指应对逆境并在此后恢复平衡的能力。应对不适境遇是普遍且重要的挑战。人们可以学习以多种方式应对逆境…….
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Toolkits 工具包 Climate Change Adaptation 适应气候变化 United Kingdom 英国

社区气候行动工具包

社区团体气候行动工具包的目的是提供实用、易用的指导，说明如何在任何地方建立和发展新团体。
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Activities 活动 Guide 指南 PDF PDF 文档 Collaborative Leadership 协作式领导 Regenerative Practices 再生实践 Social Change 社会变革 Global 全球 United States 美国

再生手册》：思考与活动指南

再生手册》中的这本《思考与活动指南》将引发新的见解，帮助您明确下一步的行动，并增强您代表所有人采取行动的动力。
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Intros 介绍 Permaculture 生态农业 Australia 澳大利亚

学习生态文化

生态文化是一种设计健康、富饶、野生动物友好型场所的方法，可应用于从个人到生物区域的各个层面。它结合了道德、对自然的理解和设计原则，以...
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