Duurzaamheid voor groep en persoon
Zowel groepen als individuen kunnen baat hebben bij het prioriteren en bespreken van hoe duurzaamheid binnen de groep kan worden bevorderd. Persoonlijke duurzaamheid gaat over goed voor jezelf zorgen, zodat je de dingen die voor jou belangrijk zijn kunt blijven doen zonder uitgeput te raken. En als je persoonlijke duurzaamheid hebt, zorg je ook voor de duurzaamheid van de groep, omdat elk lid zich optimaal kan inzetten en op langere termijn consistenter kan bijdragen.
Licentie: CC-BY
Geschreven door
Transition Network (2016) Vesna Ilievska (updates 2025)
Afbeelding door
Siggy Nowak
Verwante bronnen
Taak-Proces-Relatie
Veel groepen richten zich vooral op het volbrengen van taken en zouden meer tijd kunnen besteden aan processen en relaties. Het kan een uitdaging zijn om een goede balans te vinden. Hoe dingen gedaan worden is...
Innerlijke feedback voor persoonlijke veerkracht
Feedback kan heel nuttig zijn voor persoonlijk welzijn en veerkracht. Als je een intern symptoom of een signaal opmerkt dat je uit koers brengt, kun je een aanpassing maken. Aandacht besteden...
Burnout naar balans: Doen en Zijn
Mensen bewegen zich van nature tussen perioden van Doen en Zijn; activiteit en rust; energie spenderen en aanvullen; leren en integreren. Beide zijn belangrijk; te veel van een van beide kan problematisch zijn. ...
Respect voor 'Ja' en 'Nee'
'Ja' zeggen tegen één ding - zoals zelfzorg of een andere prioriteit op het werk - kan betekenen dat je 'nee' zegt tegen iets anders - zo klein als reageren op een sms, of...