Kapcsolat önmagunkkal, másokkal, a világgal

Guide Útmutatók Collaborative Leadership Együttműködő vezetés Regenerative Practices Regeneratív gyakorlatok Social Change Társadalmi változás Wellbeing Jólét Working in Community Közösségi munka Global Globális United States Egyesült Államok
pdf fájl letöltése

Bármilyen társadalmi átalakulás során az egyéneknek meg kell tanulniuk, hogyan kell viszonyulni, kapcsolatba lépni és együtt élni azokkal, akik különböznek tőlük. Egy ilyen átalakulás során előnyös lehet a valódi párbeszéd: mind a hallgatás, mind a megosztás, az ambíció helyett a kíváncsiság, a védekező magatartás feladása és a különbségek áthidalása.

Engedély: CC-BY
Írta  Root Cuthbertson (2020)
A képet készítette Peggy és Marco Lachmann-Anke

Kapcsolódó források

Guide Útmutatók Collaborative Leadership Együttműködő vezetés Social Change Társadalmi változás Wellbeing Jólét Working in Community Közösségi munka Canada Kanada Global Globális United Kingdom Egyesült Királyság

Az emberi idegrendszer

Az emberi idegrendszer úgy fejlődött ki, hogy ideje nagy részét a szociális elkötelezettség állapotában töltse (és kis időt stresszreakcióban). Ez a...
Olvassa el
Activities Tevékenységek Regenerative Practices Regeneratív gyakorlatok Social Change Társadalmi változás Wellbeing Jólét Global Globális United States Egyesült Államok

Öngondoskodás: Mentális útmutató

A mentális öngondoskodás olyan tevékenységeket foglal magában, amelyek az elme javát szolgálják, mint a tanulás, a kreativitás és a stressz csökkentése. Az előnyök közé tartozik: fokozott önismeret; fokozott önismeret; megnövekedett termelékenység. Az öngondoskodási gyakorlatok vitathatatlanul jót tesznek Önnek. Amikor...
Olvassa el
Activities Tevékenységek Regenerative Practices Regeneratív gyakorlatok Social Change Társadalmi változás Wellbeing Jólét Global Globális United States Egyesült Államok

Öngondoskodás: Természet

Az emberi idegrendszer a természetben fejlődött ki, és még mindig úgy tervezték, hogy reagáljon a természet által adott jelekre. Egyes egészségügyi szolgáltatók már recepteket írnak fel az idő...
Olvassa el
Activities Tevékenységek Regenerative Practices Regeneratív gyakorlatok Social Change Társadalmi változás Wellbeing Jólét Global Globális United States Egyesült Államok

Öngondoskodás: Fizikai és érzékszervi

A fizikai öngondoskodás számos olyan tevékenységet foglal magában, amelyek a fizikai test javát szolgálják, mint az alvás, a táplálkozás és a testmozgás. Az érzékszervi öngondoskodás elsősorban az idegrendszer megnyugtatására és szabályozására szolgál. Az érzékszervi öngondoskodás segíthet...
Olvassa el
Guide Útmutatók Video Videó Regenerative Practices Regeneratív gyakorlatok Social Change Társadalmi változás Wellbeing Jólét Working in Community Közösségi munka Global Globális United Kingdom Egyesült Királyság

A kiégésből egyensúly: Tenni és lenni

Az emberek természetes módon mozognak a Tevékenység és a Lét, a tevékenység és a pihenés, az energiafelhasználás és a feltöltődés, a tanulás és az integráció időszakai között. Mindkettő fontos; ha túl sok van belőlük, az problémás lehet. ...
Olvassa el
hu_HUHungarian
en_GBEnglish pt_BRPortuguese (Brazil) pt_PTPortuguese (Portugal) fr_FRFrench es_ESSpanish de_DEGerman it_ITItalian sv_SESwedish jaJapanese fiFinnish da_DKDanish nl_NLDutch ukUkrainian ru_RURussian zh_CNChinese cyWelsh hu_HUHungarian