Vejledning – Mentoring

Licens: CC-BY
Billede af Mohamed Hassan

Relaterede ressourcer

Udbrændthed til balance: At gøre og at være

Mennesker bevæger sig naturligt mellem perioder med at gøre og være; aktivitet og hvile; bruge energi og genopbygge; lære og integrere. Begge dele er vigtige; for meget af den ene eller den anden kan være problematisk ...
Læs

Mindfulness - gen-centrering

At finde sit centrum efter at have mistet det er en færdighed, som alle kan lære. Det er almindeligt at miste sit centrum med jævne mellemrum. Distraktioner, tiltrækninger, spændinger, ønsker og behov kræver ofte opmærksomhed. Du kan...
Læs

Forbindelse til naturen

Naturforsker Jon Youngs forskning viser, at kontakt med naturen er gavnlig for både sanseintegration og følelsesmæssig regulering. Ergoterapeut Kathleen Lockyer ordinerer kontakt med naturen for at forbedre og endda vende symptomer...
Læs
da_DKDanish