Canllaw – Mentora
Gall mentora fod yn rhan o drawsnewid diwylliant grŵp, gan gryfhau gwead y gymuned a gwydnwch y grŵp. Gall mentora feithrin unigolion i ddod â'u doniau, eu rhinweddau, a'u galluoedd i wasanaethu eu cymuned. Gall cytundeb i gynnwys mentora helpu grŵp i drosglwyddo tuag at ddiwylliant grŵp mwy cefnogol.
Trwydded: Cydnabod, Rhannu ar yr un telerau
Llun gan
Mohamed Hassan
Adnoddau Cysylltiedig
Canllawiau
Fideo
Arferion Adfywiol
Newid Cymdeithasol
Llesiant
Gweithio yn y Gymuned
Byd-eang
Y Deyrnas Unedig
O Llosg i Gydbwysedd: Gwneud a Bydd
Mae bodau dynol yn symud yn naturiol rhwng cyfnodau o Wneud a Bydd; gweithgaredd a gorffwys; gwario egni ac adlenwi; dysgu ac integreiddio. Mae'r ddau yn bwysig; gall gormod o'r naill neu'r llall fod yn broblemus.
Buddugoliaeth – Ail-ganoli
Mae dod o hyd i'ch canolbwynt ar ôl ei golli yn sgil y gall unrhyw un ei ddysgu. Mae'n gyffredin colli eich canolbwynt o dro i dro. Mae gwybodaeth, atyniadau, tensiynau, dyheadau, ac anghenion yn aml yn mynnu sylw. Gallwch…
Cysylltiad â Natur
Mae ymchwil yr naturiaethwr Jon Young yn dangos bod cysylltiad â natur o fudd i integreiddiad synhwyraidd a rheoleiddio emosiynol. Mae'r therapydd galwedigaethol Kathleen Lockyer yn rhagnodi cysylltiad â natur i leddfu, a hyd yn oed wrthdroi, symptomau…
Welsh 
English 
Portuguese (Brazil) 
Portuguese (Portugal) 
French 
Spanish 
German 
Italian 
Swedish 
Japanese 
Hungarian 
Finnish 
Danish 
Dutch 
Ukrainian 
Russian 
Chinese