Ressources

Retrouver son centre après l'avoir perdu est une compétence que tout le monde peut acquérir. Il est courant de perdre périodiquement son centre. Les distractions, les attractions, les tensions, les désirs et les besoins demandent souvent de l'attention. Vous pouvez...

Le langage est puissant. Les mots affectent la réalité. Les ressources suivantes constituent une introduction à un vaste sujet. Elles s'inspirent d'enseignants contemporains qui ont suggéré diverses pratiques...

Les ressources suivantes constituent une introduction à la pleine conscience, qui est un vaste sujet. Elles s'appuient sur des enseignants contemporains qui ont interprété diverses pratiques traditionnelles pour un public occidental. Cette...

Les jardins forestiers combinent des arbres fruitiers et à noix, des arbustes, des herbes, des vignes et des légumes vivaces pour créer des systèmes de production alimentaire nécessitant peu d'entretien. Les cultures réduisent les kilomètres parcourus, les arbres et le sol absorbent le carbone...

Ces activités envoient des signaux de "sécurité" directement au système nerveux. Elles sont conçues pour calmer le corps et permettre au sang de mieux circuler vers le cerveau. Parce que de nombreuses...

Enregistrée le 29 mai 2024, cette session s'est concentrée sur "Ensemble, nous pouvons... organiser des réunions efficaces et engageantes" Avec : Jeff Baldwin de Transition Chepstow Bex Baxter de Coexist à Bristol Guy...

Enregistrée le 17 janvier, cette session avait pour thème "Ensemble, nous pouvons... élever la voix des jeunes". Avec Cam, Eli et Mike de Usk - Together for the Climate Raechal...

Guide pour l'élaboration d'une vision communautaire. Ce guide de visualisation est conçu pour aider les groupes et les communautés à ouvrir leur imagination et à commencer à explorer ce à quoi un avenir meilleur pourrait ressembler dans leur...

Des étés plus chauds et plus secs et des vents plus forts se traduisent par des incendies de forêt plus intenses et plus fréquents. Des mesures doivent être prises pour réduire les risques pour les biens, les personnes, l'habitat et la faune. Des zones qui n'étaient pas considérées auparavant...

Le système nerveux humain a évolué pour passer la majeure partie de son temps dans un état d'engagement social (et de petites quantités de temps dans une réponse au stress). C'est le...

Le retour d'information peut être très utile pour le bien-être personnel et la résilience. Lorsque vous remarquez un symptôme interne ou un signal qui vous fait dévier de votre trajectoire, vous pouvez procéder à un ajustement. Prêter attention...

Votre groupe est-il confus ou indécis quant à sa constitution ? La façon dont votre groupe est constitué vous empêche-t-elle d'aller de l'avant ? Avez-vous des questions sur la meilleure...