Recursos

‘Town Anywhere’ é um processo participativo que dá vida ao futuro por meio de imaginação coletiva, viagem no tempo e cocriação. Os participantes entram em um futuro possível, constroem-no e ensaiam-no ativamente e, em seguida,...

O que podemos fazer em relação à injustiça e ao trauma em nossa sociedade e comunidades? Aqui, exploramos o potencial dos Deep Colonisation Recovery Circles (Círculos de Recuperação da Colonização Profunda), uma forma de explorar e começar...

A Transition Warri é uma iniciativa liderada pela comunidade que responde aos desafios climáticos, sociais e ecológicos no Delta do Níger. Esta palestra sobre borboletas explora os principais aprendizados do desenvolvimento de práticas de transição de base...

As Palestras de Transição são uma forma poderosa de energizar uma comunidade e criar impulso. Exploramos e praticamos as diferentes maneiras pelas quais as Palestras de Transição podem ajudá-lo em seu ativismo....

Aprenda uma prática simples de segurança do sistema nervoso criada para ajudá-lo a aliviar a tensão, regular o estresse e cultivar uma sensação mais profunda de tranquilidade no corpo. Nesta prática guiada baseada em cadeira,...

Saiba como melhorar o alinhamento e a clareza do grupo por meio de um processo de tomada de decisão coletiva mais eficaz. Esta prática explora abordagens fundamentais que ajudam os grupos a tomar decisões em conjunto de uma forma...

Descubra técnicas rápidas de alívio do estresse que podem ser usadas a qualquer momento para acalmar o sistema nervoso e restaurar a sensação de tranquilidade. Essa breve prática oferece ferramentas simples e eficazes para ajudá-lo a...

Aprenda a priorizar melhor seu tempo e energia com a matriz de urgência e importância, uma ferramenta simples e eficaz para melhorar a organização pessoal e profissional. Nesta prática,...

Esta meditação de 10 minutos para transições de vida ajuda você a navegar pelas mudanças com mais facilidade, clareza e resiliência. Em vez de resistir à incerteza, essa prática guiada o convida a reconhecer o quanto você...

Saiba como elaborar um primeiro projeto bem-sucedido com intenções claras, bases sólidas e etapas práticas para o sucesso no estágio inicial. Se estiver iniciando uma nova iniciativa, um projeto comunitário ou um esforço organizacional,...

Explore os benefícios do qi gong para apoiar o sistema imunológico por meio dessa prática suave e acessível, criada para trazer facilidade, equilíbrio e vitalidade para sua vida diária. Nesta sessão guiada,...

Aprenda maneiras práticas de como se recuperar do esgotamento e restaurar o equilíbrio em seu trabalho e em sua vida. O esgotamento é cada vez mais comum tanto nas comunidades ativistas quanto na força de trabalho em geral, muitas vezes...