不快な感情のためのスペースを作る
不快な感情は様々な理由で生じることがあります。例えば、自然破壊や人間の苦しみに対する認識が高まることなどが挙げられます。あらゆる変化の過程において、多くの人々は習慣的に以下のような不快な感情を抱え込むことがあります：恐怖や不安、悲嘆や悲しみ、無感覚や無知、嫌悪や軽蔑、怒りや挫折感などです。.
ライセンス CC-BY
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ジョン・ヘイン
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